är ingen bra kombo. Är det dessutom så att jag ska fylla i sånt som inte borde stå i min dagbok så är det lätt att det inte blir ifyllt alls. Vissa saker gör att det känns ovärt att fylla i för man gissar ändå alldeles för mycket när man inte väger eller...

av att jag var hungrig. Skönt när man inte har en massa tider och raster att ta hänsyn till och kan äta när man vill. Nu e jag proppmätt och det är bra eftersom det blir utflykt nu, lättare att neka kolisar då =)...

Fyllde i gårdagens mat och såg att det var väldigt lite, förvånad, men var inte mer hungrig. Börjar dagen med makrill och majonnäs, har börjat gilla den frukosten så mycket  att jag till o med tar med burkar när jag reser bort, tänker att det e bra med fisken,...

Efter en turbulent tid så ska jag försöka ta mej in på rätt spår igen.  Nu bor jag själv och behöver inte ta mathänsyn, nu är det min egen vilja som råder och jag hoppas att den ska bli stark vad gäller kolhydraterna. Ska försöka använda kostverkyget och...

konferensgodis är roten till det onda

har inte heller tappat tron på lchf-maten

tiden går fort

Försökte att fylla i kostverktyget, men det blir ju inte helt rätt när man får gissa en del. Lunchen var den goda fiskgratängen från igår och jag var superduperhungrig i kväll när vi kom hem. Lagade en jätte omelett, åt hälften, men får inte plats med resten...

Ibland är det svårt att fylla i rättvist

tillbaka idag