Nu har två veckor gått och det är två veckor kvar, alltså halvtid. Jag är mycket imponerad att vi fortfarande är så många som kämpar på. Och att ni gör det så bra också. Nu har de flesta omställningsbesvär börjat gå över och nu kommer det mer vara positiva...

God morgon allihopa. Jag vet inte vad jag skall säga, men den här veckan har gått över förväntan på alla positiva sätt som går. Ni har också haft mindre problem än jag räknat med. Det måste vara för att vi gör det i grupp som den delen går så bra. I...

Hej alla duktiga vLCHFare och LCHFare, Jag har inte skrivit någon blogg på ett tag. Det är framförallt för att jag inte hunnit. Att hinna läsa alla frågor och inlägg som 90 personer skriver tar rätt mycket tid har jag märkt :) Kolhydratallergi Det sociala...

  Första dygnet har nu gått. Det har gått över förväntan tycker jag. Inga egentliga problem någonstans. Det har kommit upp en del frågor som jag tänkte ta upp här, så den här bloggen blir rätt lång. Ät när ni är hungriga och drick när ni är törstiga....

God morgon allihopa. Nu har dagen kommit som i alla fall jag har sett fram emot väldigt mycket. När jag nu läste av antalet registrerade kl. 6:48 var vi 67 stycken som är med på vLCHF-utmaningen. Jättekul :) Skulle också tro att det tillkommer lite fler...

Vad skall vi tänka på angående vLCHF-starten.

Är allt under kontroll?

Nu är forumet klart!

Så har vi då till slut kommit överens om vad vi skulle kalla detta sätt att äta på, vLCHF. Det vill säga very Low Carb High Fat. Vi skulle kunnat kalla det NCHF, ZCHF, Noll-kolhydrater, Zero Carb, GI-noll m.m. Men för att göra det så rätt som möjligt och...

Vill du ha hjälp, råd och tips att äta ännu mindre kolhydrater och se om det kan hjälpa?