Idag kan jag fira med 3 veckor utan stinkpinne. Men jag känner ett otroligt sug efter kaffebröd. Var och handlade åt kära mor idag. Blev stående på brödavdelningen och bara tittade. Digestivekexen såg väldigt lockande ut. Tänkte på att äta ett med mycket...

Nu när min son är hos mig har han köpt limpa. Kantbiten, som han inte äter, låg kvar på köksbänken. Jag  kunde inte låta bli utan tog en bit, en smulbit bara. Men vilken chock jag fick. Det var som att stoppa socker i munnen. Är bröd verkligen så där sött?...

Tänk att rök kan lukta så gott. I dag var jag otroligt sugen att röka, men avstod. Ingen på jobbet har heller frestat mig. Som tur är bestämmer jag själv när jag tar matrast. Sen när jag ätit, om det finns tid över, stickar jag. Är inne på sista mössan till...

Trodde aldrig att jag skulle klara mig utan att röka. Men det har gått två veckor idag. I morgon ska jag börja jobba igen efter två veckors sjukskrivning. (gick in i väggen) Om det går att låta bli rökningen på jobbet återstår att se. Men det är bara att...

Nu har jag varit på ICA och provsmakat LCHF brödet. Helt OK men vilket pris!!!!! 250 grams påse, 69 kronor Kilopriset måste bli 276 kronor. Någon hum om hur mycket kolhydrater det innehåller fanns inte. ingredienserna var: grädde, ägg, ost, solros-lin och...

Idag ska det vara demonstration av LCHF bröd på min ICA affär. Hasselnöt och västerbottenostbröd. Låter intressant. Det är visst Galtströms Cafe som står för produktionen. Ska bli kul att provsmaka. Det lär väl vara jättedyrt. Hoppas sen att innehållet stämmer...

Nu är jag inne på min 11:e rökfria dag. Allt känns bra och jag har nästan inget rökbegär kvar. Men ett problem har jag fått som måste bero på rökstoppet. Jag går nästan aldrig på toa. Äter lika som förut. Förut var det ett måste att ha en toalett nära när...

Ska väl inte ropa hej än då det bara gått 6 dagar utan cigaretter. Många sockar har det blivit då jag suttit vid TV:n på kvällarna. Måste säga att det är ganska svårt. Vill nog ha något i munnen. Har blivit lite mer att äta, typ rysk yougurt, finn crisp...

Nu har jag inte rökt på 4 dagar. Hade inte tänkt sluta för det var något jag inte kände för. Men så plötsligt fick jag för mig att testa. Har 4 paket hemma så blir jag sugen finns det cigaretter. Att jag sen sparar pengar är bara bra. Sitter med en kopp...

Nu har jag sett på Idol och druckit en cocacola zero. Jag kände att jag ville ha något annorlunda igen. Åt ingen middag, drack bara mitt älskade eftermiddagskaffe med grädde.  Några nötter blev det förstås till colan. Så tillbringar jag min fredagkväll....

Så har då äntligen mitt mål på 25 kilo minus uppnåtts. Det har tagit tid men det gick. Har mer att gå ner men jag sätter inte upp några fler mål. Blir det så blir det. Klarar inte att ha denna press på mig. Måendet får gå före viktnergång. ...

Har tittat runt lite på You Tube och sökt på LCHF. Det fanns massor av intressanta saker där." LCHF kid eating" var ganska kul. Jag minns när mina barn var små och jag skulle steka pannkakor. Dom stod ofta bredvid och tittade på. Det intressanta är att dom...

Har just ätit rökt lax med pepparrotsvisp. Gud så gott det va. Tack Eva-Britt för det tipset. Bra att ta till när man blir lite sugen. Gjorde några att ha med på jobbet i morgon. Det är ju lite si och så med lunchtiden. Är jag inte hungrig före brevbäringsturen...

Som har det så bra i Sverige. Var på apoteket i dag och hämtade ut en massa salvor till min psoriasis. Det kostade ingenting eftersom jag har frikort. Hur många länder har det så bra?? Likadant med frikort på sjukhuset. Tänk i USA där man inte ens får vård...

Ja, tro inte att jag ska ha barn, jag väntar på min T-shirt. Hoppas den passar bra. Ska bli kul att stoltsera med texten "Kolhydratallergiker". Hoppas många köper tröjor. Till sommaren kanske vi stöter på varandra när vi har likadana tröjor. ...

I dag är jag hemma från jobbet. Har feber och känner mig väldigt hängig. Men det går snart över. Blir nog frisk fort tack vare LCHF kosten.Synd bara, för nu kan jag inte testa Zumba. Har tittat lite på DVD:n. Det verkar ganska svårt. Har nog inte den rätta...

Gick från jobbet med huvudvärk idag. Det är något jag inte haft på länge. Känner mig tung i hela kroppen och snurrig i huvet. Det är säkert en förkylning på gång, trots att jag äter D-vitamin. Men alla omkring en nyser och snörvlar hela tiden. Får väl se...

Har så sett ännu ett avsnitt av Biggest Loser Sverige. Medan dom kämpade mumsade jag lite President petit brie. Gud så gott. I morgon ska jag köpa Zumba DVD av en kompis. Hon tyckte inte det var roligt. Får väl se vad jag tycker, om det går att göra själv...

Har just smällt i mig en omelett. 3 ägg, grädde, riven greveost och hyvlat smör på. Mums va gott. Det blir sent med middagen.Har förut under dan ätit 2 små  köttfärsbiffar med smör. Före det kaffe med grädde och cocosfett.Det är konstigt att aldrig känna...

Funkar inte denna adress?? Jag beställde en T-shirt men glömde skriva storlek. Skickade då ett medelande till denna adress. Fick det tillbaka med uppgift om att det inte fanns.Nån som vet varför, och hur meddelar jag storlek så jag inte får en liten tröja??

Nu har jag beställt en T-shirt med texten "Kolhydratallergiker". Den ska bli rolig att ha och se minen på folk. Hoppas många köper och att vi stöter på varandra med likadana tröjor.

Har just sett Biggest loser Sverige. Renee hade tappat mycket på rumpan. Det är likadant för mig, det försvinner mest där. Jag har nästan ingen rumpa så det är synd. Om man kunde ställa in kroppen och få bestämma vart fettet ska försvinna. Det skulle gå...

Är snart klar med mitt barnvaktande. Tänk va mysigt att få tillbringa så mycket tid med mina barnbarn. Tre stycken i huset, 17, 13 och 6 år. Dom gillar när mormor är där och lagar god mat. Mycket grädde i såserna. Pasta och potatis till men inte för mig....

Jag måste skriva och gratta alla som har familj och småbarn. Ni gör det bra som står emot när det är fredagsmys. Jag har hämtat Thea(mitt barnbarn) på skolan idag. Hon ska sova hos mig och vill naturligtvis ha godis. Vi var och handlade och jag höll på att...

Tänker att det är lite lustigt när alla skriver att magen blivit mindre, ( även jag har skrivit så) Men jag har två magar, den övre och den undre. När jag var liten kallade min kompis magarna för Magan och Magret.( hon hade också  två)  Har alltså alltid...

Har så äntligen lyckats gå ner 10 kilo. Känns ganska bra. Men får väl se hur det fortsätter. Känner mig väldigt "sugen", aldrig hungrig. Har inte hört magen kurra på 11 veckor. Det är den tiden jag ätit LCHF. Men jag mår bra förutom mitt mörker hat. Önskar...

Så är då äntligen helgen här. Ska bli så skönt att få vila och göra vad man vill. I morse tog batterierna slut i min våg. Jag fick panik tills jag hittade nya. Så beroende är jag av att väga mig. Det är lika svårt som att sluta röka. Det skulle jag behöva...

Blir galen på min vikt. Går upp något hekto varje dag. Vad är det som händer?? Äter som jag gjort hela tiden, kanske lite mindre.Men när man inte är hungrig går det inte att äta. Väger mig varje dag, det kan jag inte sluta med. Det är som ett gift .Något...

Jag skulle vilja ha tips på köttfärsrätter och fisk med inga( eller väldigt lite) kolisar. Har läst på receptsidan men där är det kolisar( mer än jag vill) i maten.Är ganska trött på köttfärs som smakar ko ( inte för att jag har ätit på en ko) Men det är...

Idag fick jag tag på Expressens söndagsbilaga. Kul att läsa om LCHF.ÅH, vad du var gullig Eva-Britt på bilden. Jag blev så glad att se dig, du ser så lycklig ut. Du är säkert en mycket positiv person. Kan också tala om att idag såg jag nummer 002 två gånger....

Var ut och skulle köpa Expressen med bilaga. Shit också, bilagorna var slut. Så då köpte jag ingen tidning. Får hoppas den finns kvar i morgon är jag kör posten till Statoil.

Läste i en tidning om platespotting och blev helt fast. Det var tidigt i vår och först nu har jag sett mitt första nummer,001. Helt otroligt att det skulle ta sån tid. Nu kan jag inte köra bil utan att kolla efter bilnummer. Tänk att jag alltid ska bli besatt...

Jag undrar om någon kan tipsa vart man köper cocosfett billigast.? Det blir dyrt att köpa 400 ml för 85 kronor. Använder ganska mycket, det är så gott i kaffet. Kanske det går att skicka efter någonstans?? ...

Har så kört LCHF 10 veckor. Hade hoppats på 10 kilo men det blev inte så.8,5 blev det och det är väl bättre än plus.Har varit lite trögt på sista tiden, vet vad det beror på. Men måttet i "midjan" har minskat med 8 cm. Om man nu kan prata om midja. Jag vet...