Så är det bara att konstatera, fel mat ger sjukdom. Har under en längre tid ätit allt mer fel. Om det beror på rökbegär eller vad det är vet jag inte. Men att jag blivit sämre i mina leder är en sak som är klar. Har skött mig ganska bra halva dagen. Sen...

Jag undrar om det är någon som slutat röka och drabbats av samma besvär som jag? Det har nu gått drygt 7 månader sen jag slutade röka. Jag känner hela tiden ett sug som måste vara röksug. I stället för att röka äter jag fel mat. Det spelar ingen roll hur...

Nu har jag gått upp ett kilo. Känns inte bra men jag bryr mig snart inte.Bullfrossan höll en dag sen åkte jag dit. Men nu ska jag inte väga mig mer utan bara äta det jag vill, LCHF alltså men utan att måsta kolla kolhydrater. Är jag sugen på tomater ska...

Idag fick jag för mig att jag ville ha bullar igen. När jag kom hem gick jag in på ICA. Jag skulle köpa Vegabullar eller choklad muffins, de där STORA. Tänk, det fanns inte något av det. Så jag bestämde att gå hem och ta en LCHF-macka med ägg och majonäs....

Så är då även denna dag förstörd. Fick ett påskägg på jobbet som jag inte skulle äta av. Blev irriterad när jag inte hann sluta i tid. På väg till bussen åkte ägget fram. Mums mums så var massor av godis i min mage. Jag tycks ha tappat min karaktär helt...

Igår blev det rökt lax med äggröra. Sen gjorde jag microbröd och hade smör och mycket brieost på. Till det kaffe med grädde. Den dagen blev det mer att äta. Idag har jag jobbat så jag började med kaffe och äggmjölk, som vanligt. Sen till lunch köttfärssås...

Det blev äggmjölk med kanelsmak och kaffe när suget kom. (igår)En skiva greveost ville jag också ha. Sen ett kokt ägg med majonäs på kvällen. Det blev lite "mat" men jag behövde inte mer. En sak som är konstig är att jag känner av halsbränna. Det kanske...

Nu är jag nog helt ute och cyklar. Har tappat stinget totalt vad det gäller ätning. I lördags GODIS. Thea var här, mitt barnbarn, och jag bara smockade i mig. Sen på söndag, tre vetepärlan med leverpastej. Måste ju äta upp pastejen som inte Thea ville ha.(...

Visst är det orättvist att män ska lyckas så bra med LCHF? De verkar har bättre karaktär när det gäller att hålla sig till "rätt" mat.  Läser i nyaste nummret av LCHF-magasinet om Mats Wiman som kör sin ensidiga kost. Skulle önska att jag också kunde göra...

Nu har jag åkt på en redig förkylning igen. Inte så konstigt när vissa människor på ens arbetsplats kommer trots att de är dunderförkylda med feber. "Jag har inte råd att vara hemma". Kanske det är så men vi som inte orkar jobba när vi blir sjuka blir hemma....