Har ingalunda slutat med LCHF men har varit lite osynlig ettt par dagar. Mycket på jobbet med inskolningar och annat kul - samt en son som börjat högstadiet och ligger i soffan som en urkramad skurtrasa efter skkolan. Nåväl; nytt sen sist?! Jag märker...

Vid midsommar fick jag ett par jeans av min smala mamma. Det var storlek 38 och i en modell som var vida över låren. Mamma har smala ben och var inte nöjd med passformen. Som jag skrev här på bloggen då så tänkte jag lägga undan byxorna ett par månader -...

Idag missade jag nästan att äta lunch. Det har nog aldrig hänt mig förut. Jag har rast väldigt tidigt (kl 11- 11.30) på tisdagar och var följdaktligen inte hungrig då. Det fick bli en gurkbit som tilltugg till lite kaffe med cocosa i. På eftermiddagen gick...

Upprop och terminsstart för både mina elever och för sonen. Som vanligt har jag inte så mycket tid att tänka på mat när skolan drar i gång. Jag bjöd i alla fall på en LCHF-äppelkaka som både barn och övrig personal uppskattade. Idag var sista dagen med...

I går hade vi vad som kanske var sveriges minsta kräftskiva. Maken, sonen och jag samt en kattunge som somnade nästa direkt. Vi åt kräftor och en ostomelett med kräftstjärtar på samt lite tilltugg i form av goda ostar, nötter, oliver och salami. Till efterrätt...

Förra helgen hade jag känningar av att ajg gått tillbaka till strikt LCHF. Jag frös och hade ont i huvudet. Illamåendet förföljde mig i början av veckan och det var tungt att gå till jobbet. Kroppen ville vara hemma och vila men det ville inte jag. Igår...

Mosade ägg med smör till frukost. Lite kaffe på förmiddagen. Matlåda med gårdagens älgskavsgryta. Gjorde köttbullar när jag kom hem. Har förberett matlåda med broccoli med smörklickar och köttbullar tills i morgon. Vispgrädde med kaffeost framför TVn. Nu...

Idag är första dagen sedan i lördags utan huvudvärk. Jag tror att jag börjar komma in i vanorna igen och kroppen börjar sakta förstå att det inte är någon idé att sparka bakut och protestera över kolhydratbristen. I morse vaknade jag av mig själv, en timme...

På sex månader har jag minskat från storlek 46 till 38... rätt fantastiskt när jag läser det så här svart på vitt, om jag får säga det själv. Vikten har inte minskat lika mycket, räknat per storlek, som med en lågkaloridiet som tex Viktväktarna. Jag tolkar...

Började dagen med att verkligen inte vilja gå till jobbet. Hela kroppen ville stanna hemma och vila. Släpade i alla fall iväg mig och sedan blev det bättre och bättre under dagen. Har försökt maximera fettet sedan i söndags och dessutom ligger jag lågt...

.Usch, vilken jobbig helg med illamående och huvudvärk. Kände en viss panik i fredags - här skulle vi ha svärmor och hennes vänninna på besök hela helgen och jag mådde pyton. Riktigt jobbigt tills jag förstod vad som hänt. Jag har ju legat lite högre med...

Sista dagen innan semestern, en tidig morgon när korridorerna ekade tomma och bara vi som hade sommarskolan var på plats, passade jag på att lägga LCHF-brochyrer i alla postfack. Fniss! ... utom matpersonalen för det tordes jag inte... idag var de flesta...

Idag blev det en effektiv dag. Jag åt fakirbiff till frukost, gjorde pilates och passade på att vattna blommorna innan jobbet. På jobbet var det full fart på en gång. Bara att skaka av sig semestersegheten och sätta fart med pedagogiska planeringar och...

Dag två/vecka ett - åttaveckorsnysatsningen Sista dagen på semestern och jag har fått riktigt mycket gjort. Redan igår var jag klar med att städa/prova igenom garderoben och städa badrumsskåpet och sminkväskan. Idag har jag städat, vikt tvätt och hunnit...

Dags att komma igen efter semestern. Vi har levt ganska gott och även om vi mest levt efter LCHF så har det blivit för många finncrisp, för mycket grädde och alldeles för många chokladbollar gjorda påsesamfrön. Jag behövde det här vilan och skyller inte...

Ihållande regn. Ihållande regn och augusti - dvs temeraturen sjönk snabbt och det var inte särskilt lockande att ge sig ut. Dessutom har datorn somnat in så detta skrivs på sonens dator som efter ett raserianfall riktat mot ett spel saknar siffran två..... Bestämde...

På onsdag är det dags att gå till jobbet igen. Det ska bli kul vilket väl så gott som något är ett tecken på att jag haft en bra ledighet. Så här på upploppet är det skönt att förbereda sig tycker jag. idag har jag tvättat och städat i husvagnen. Gjort...

Semestern i Kalmar blev lyckad men vädret var inget vidare. Det regnade nästan varje dag... När vi kom hem så var vår regnmätare helt tom och tomten alldeles torr - så där hade det i alla fall inte regnat. Vi campade i Kalmar och ägnade en del av första...