....... sedan husse och jag startade med LCHF.
Från och med nu så räknas det i månader.
Resultat då !!????
Jag har gått ner runt 3 kg och tappat 4 - 5 cm i midjan. Det står STILLA !!!!
Mina kilon försvann den första månaden.
Jag har varit och är stenhård med vad jag äter. Strikt LCHF så det förslår.
Det enda jag kan tänka mig som jag inte får i mig ordentligt med är fett.
Dock gör jag bättring på den fronten hela tiden.
Husse har gått ner 5 - 6 kg och det är han som stoppar i sig en frukt då o då, så även en och annan bulle.  Typiskt !!

Vi mår båda kanonbra och det här är bara början !!!!

Dagens frulle blev en omelett.
2 ägg + 1 gula, en skvätt grädde, lite ädelostbitar och en stor klick smör som får smälta sakta uppepå medans jag äter.
Det står jag mig gott på tills lunch.
I lunchlådan idag finns lördagens skinkgryta.
Igår åt vi entrecote och rösti. Mmmmmm  så gott .........

Några plusgrader och regn väntas idag.
Nåja det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder. Som hundmänniska vet man ju redan det så det är bara att dra på sig och ut.

Hopp in i duschen ..........