Profilbild

LenaK
Man Kan Lära Gamla Hundar att Sitta!
67 inlägg

Kategorier

Det finns inga kategorier.

SMÅ SMÅ TING ATT GLÄDJAS ÅT!

01-27 2010 

Har i all min tid varit väldigt vig och rörlig, men utav förklarliga ting avtagit de senaste åren...pga av mina tokiga mat och godisvanor kan jag tro. Men nu har jag helt plötsligt fått tillbaks en del...och ni må tro att det känns jättekul!!!

Så bara för att jag nu kan...så testar jag allt som oftast att göra denna rörelse!!:) Så det händer faktiskt hela tiden något att glädjas åt även fast jag inte har koll på min vikt..ännu!

Mitt fasta frukostval gäller ännu, 2 dl yoghurt 3%, nötter + kokt ägg och det står jag mej väldigt länge på, där har jag inte viktit av från banan en endaste gång :)

Har bestämt mej för att det här skall få ta tid, har bestämt mej för att kämpa så mycket jag kan för att få in de "bra vanorna" för att sedan så småningom kunna leva lite friare, fast med grundregler!

Ha en jättefin dag allihop!

Kramis

01-27 2010


Har samma tanke här, det får ta tid och jag SKA lära mig att leva så här !!
Hittills har det gått som en dans ........

Kram tebax

/Karin

01-27 2010

Akta dej Lena så du inte slår knut på dej själv. Du kanske har börjat att ''hjula'' runt i ditt stora kök....kan riktigt se hur du hjular till kylskåpet och tillbaka till spisen...Den DU!!!!
KRAM eva-britt


Namn:
Epost:
Kommentar:

Säkerhetskod
Ange koden som visas ovan, i rutan nedan
Lämna kommentar  Avbryt 

Nytt i shoppen!

Ostknappar 39 SEK

Grillad parmesanost
Perfekt snacks
0g kolhydrater

i webshoppen!