Hemma igen efter en tripp i helgen till Hufvudstaden. Trevligt som vanligt att träffa dotter & sambo.  Maten har funkat bra med ett undantag, alldeles för lite fett !!!   Jag motstår alla frestelser som t ex semlor, tog en stor klick vispad grädde i mitt kaffe och en 70 %-ig chokladbit istället.  Lunchen igår blev en caesarsallad, det minst dåliga alternativet LCHF-mässigt och krutongerna gick ju att peta bort. Att äta ute är lite knöligt i synnerhet med en sur och otrevlig personal bakom disken, som bara tycker att man är jobbig när man inte vill äta det de har som det är.  *usch*

Idag blev det "2 kokta m smör" igen och kaffe med grädde.  Lunchlådan innehåller lövbiff & broccolli/blomkålsgratäng samt en STOR bit kryddsmör.  I min fettbesvikelse igår så gjorde jag en omgång äggmjölk, den får följa med till jobbet idag för att intas i kaffet på fm och em.   Till kvällen vankas det Airams ugnspannkaka med riktigt stekfläsk i. Mmmummms ......

Hopp in i duschen .......