LCHF.se Nyheter Senaste nytt 932 inlägg
Det finns inga kategorier.
februari 2012
januari 2012
december 2011
november 2011
oktober 2011
september 2011
augusti 2011
juli 2011
juni 2011
maj 2011
april 2011
mars 2011
februari 2011
januari 2011
december 2010
november 2010
oktober 2010
september 2010
augusti 2010
juli 2010
juni 2010
maj 2010
april 2010
mars 2010
februari 2010
januari 2010
december 2009
november 2009
oktober 2009
september 2009
augusti 2009
juli 2009
juni 2009
02-03 2010
I en studie som omfattade 146 personer med ett genomsnittligt BMI om 39 och snittålder om 52 år lottades försökspersonerna till olika grupper. En grupp fick ta bantarmedicinen Xenical tillsammans med en lågfettsdiet. En grupp fick äta LCHF och inget bantningspiller. Under ett knappt år gick båda grupperna ned ungefär lika mycket. Det som skilde tämligen stort var att nästan hälften av lågkolhydratätarna kunde minska eller helt ta bort sina blodtrycksmediciner jämfört med bara 1/5 av de som tog bantarpiller och åt lågfett.Läs mer> Kommentar: Grupperna gick ned ungefär lika mycket men på olika sätt. Tydligen är en naturlig LCHF-kost bättre för blodtrycket än att äta lågfett och ta medicin. Det spelar alltså roll vad man äter.
I en studie som omfattade 146 personer med ett genomsnittligt BMI om 39 och snittålder om 52 år lottades försökspersonerna till olika grupper. En grupp fick ta bantarmedicinen Xenical tillsammans med en lågfettsdiet. En grupp fick äta LCHF och inget bantningspiller.
Under ett knappt år gick båda grupperna ned ungefär lika mycket. Det som skilde tämligen stort var att nästan hälften av lågkolhydratätarna kunde minska eller helt ta bort sina blodtrycksmediciner jämfört med bara 1/5 av de som tog bantarpiller och åt lågfett.
Läs mer>
Kommentar:
Grupperna gick ned ungefär lika mycket men på olika sätt. Tydligen är en naturlig LCHF-kost bättre för blodtrycket än att äta lågfett och ta medicin. Det spelar alltså roll vad man äter.
1 kommentarer hittills...
Det tror jag oxå att det spelar roll vad man äter. LCHF har så många fördelar och något som jag tycker är annorlunda är att vikt minskningen gör en annorlunda fördelning av kroppen. Jag ser ju bara på mej själv att nu är det höfterna som minskar , innan dess var det överarmarna och sedan låren . Men al´lra först var det midjan. Detta har jag inte varit med om tidigare utan då har det försvunnit over det hela. Om blodtrycket kan jag säga att personligen har det gått ner för mej och jag har minskat 1,5 tablett. Skall kollas upp snart igen för att ev. ta bort en till och det är på ''bara'' 13 kilo. Har 25 kilo kvar att bli av med....Känner mej faktiskt smal,fniss.Nu äter inte jag LCHF för vikten utan för min diabetes, så vikten är en bonus och en mycket trevlig sådan.Just nu läser jag om fett o koleterol och vilken bok!!!! Jag blir arg och irriterad hela tiden för allt bluff o båg som finns i världen..... KRAM eva-britt KRAM eva-britt
Nytt i shoppen!
Ostknappar 39 SEK
Grillad parmesanost Perfekt snacks 0g kolhydrater
i webshoppen!