Vet precis hur det känns....inget känns bra........o tjurig blir man..
krya på dig tjejen
kram Åsa/Liha

Krya på dig kramar!

Karin det låter som du har typ som jag - spinal skleos lr vad det heter - en förträngning av nerverna mellan de nedersta koterna. Jag kan inte gå på ojämnt underlag utan att det blir nervvärk ut i bena.....jag måste ta tabletter i förebyggande när jag går ut.....inget kul alls!
Jag hoppas att du får en härlig kväll på kursen iaf.
kram Birgitta

Så typiskt ryggsmärtor att det känns bättre att röra på sig. Så fort man sitter så stelnar man till. Hoppas att det går över så fort som möjligt. För mig hjälper det jättemycket med värme och det skaffar jag genom att sätta på ett plåster som heter "Värksam". Det är muskel-liniment på det och olika ämnen som ger en kraftig värme där plåstret sitter och då ökar blodcirkulationen vilket hjälper läkningen. Mina ryggskott har haft en god hjälp av dessa. Men man ska inte sätta värme om det är inflammation då ska det vara kylande plåster.
Kram.