LCHF.se Nyheter Senaste nytt 933 inlägg
februari 2012
januari 2012
december 2011
november 2011
oktober 2011
september 2011
augusti 2011
juli 2011
juni 2011
maj 2011
april 2011
mars 2011
februari 2011
januari 2011
december 2010
november 2010
oktober 2010
september 2010
augusti 2010
juli 2010
juni 2010
maj 2010
april 2010
mars 2010
februari 2010
januari 2010
december 2009
november 2009
oktober 2009
september 2009
augusti 2009
juli 2009
juni 2009
03-29 2010
Skräpmat som t ex chips är lika beroendeframkallande som kokain och heroin visar ny studie. Detta är egentligen samma budskap som professor Martin Ingvar för fram i sin nya bok "Hjärnkoll på vikten" men i svensk mediarapportering av denna nyhet så framstår det som att det är fettet som är syndabocken i dramat. SVT rapporterar om denna nyhet här.Av den svenska mediarapporteringen av den aktuella studien framgår det inte riktigt tydligt vad försöksdjuren egentligen har fått för mat. Det verkar dock handla om både mycket snabba kolhydrater och mycket fett. Skräpmat är vanligen en kombination av mycket snabba kolhydrater såsom sockerrik läsk, strips och fluffigt hamburgerbröd samtidigt som det också innehåller mycket fett. Detta är enligt många den sämsta tänkbara kombinationen. Fettet går rakt in i fettvävnaden. Det är i vanliga fall inget problem eftersom det också förbränns så länge man inte konsumerar stora mängder kolhydrater. Man blir också mätt snabbt av en fet måltid utan stora mängder kolhydrater. Kombinerar man däremot mycket (snabba) kolhydrater med mycket fett så hamnar man i den sämsta av världar. De snabba kolhydraterna påverkar hjärnans belöningssystem och insulinsystemet så att man inte blir mätt utan fortsätter att äta och fettförbränning förhindras. /Per Wikholm .
Skräpmat som t ex chips är lika beroendeframkallande som kokain och heroin visar ny studie. Detta är egentligen samma budskap som professor Martin Ingvar för fram i sin nya bok "Hjärnkoll på vikten" men i svensk mediarapportering av denna nyhet så framstår det som att det är fettet som är syndabocken i dramat.
SVT rapporterar om denna nyhet här.Av den svenska mediarapporteringen av den aktuella studien framgår det inte riktigt tydligt vad försöksdjuren egentligen har fått för mat. Det verkar dock handla om både mycket snabba kolhydrater och mycket fett. Skräpmat är vanligen en kombination av mycket snabba kolhydrater såsom sockerrik läsk, strips och fluffigt hamburgerbröd samtidigt som det också innehåller mycket fett. Detta är enligt många den sämsta tänkbara kombinationen.
Fettet går rakt in i fettvävnaden. Det är i vanliga fall inget problem eftersom det också förbränns så länge man inte konsumerar stora mängder kolhydrater. Man blir också mätt snabbt av en fet måltid utan stora mängder kolhydrater. Kombinerar man däremot mycket (snabba) kolhydrater med mycket fett så hamnar man i den sämsta av världar. De snabba kolhydraterna påverkar hjärnans belöningssystem och insulinsystemet så att man inte blir mätt utan fortsätter att äta och fettförbränning förhindras.
/Per Wikholm
.
0 kommentarer hittills...
Nytt i shoppen!
Ostknappar 39 SEK
Grillad parmesanost Perfekt snacks 0g kolhydrater
i webshoppen!