Åh så befriande med en vettig åsikt! Dessutom kan ju tilläggas att LCHF är en relativt lätt livsstil att följa.. vilket gör det ännu knepigare att så många misslyckas. Däremot förstår jag om vissa har det svårt med diverse beroenden osv och då krävs det ännu hårdare diciplin från sin egen sida. Visst jag erkänner.. går man in i affären kan man slänga en längtande blick mot godishyllan ibland men för den skullen tänker jag absolut inte köpa något sådant.. man måste helt enkelt bara bestämma sig för att avstå.. det finns inga genvägar. Samma gäller när man blir bortbjuden.. man måste säga NEJ tack!

Passa dig dock.. snart kommer kritiken =) men som sagt.. alla är ju berättigade till sin åsikt så då får man ju även ta lite kritik...

Kram
/Jessica

Mys pys!!!!! Så e det!!!
Kram till er flickor..
eva-britt

Hahahah..ni e väl goa ni..kramar Liha

"Disciplin" gör valet lätt ... iaf för mig. Nu ska jag kanske inte vara så kaxig men under min strikta månad har jag inte ens anat något sug. Och disciplin vet jag inte om jag kan kalla det heller. Jag äter mig mätt - och håller mig mätt - på fantastiskt god mat. Jag behöver inte äta två mackor medan jag lagar maten (som jag gjorde tidigare), för det finns inget "sug" längre. Möjligen kan jag känna hunger i magen men den kan jag bemästra. Det är värre med det sug som var tidigare.
Veckans "utmaning" var det gigantiska påskägg som någon snäll leverantör ställde in i vårt fikarum. Hur mycket favoritgodis som helst ... och det berörde mig inte. Det enda jag tackar det för är min kost. Inga hormoner och sockerdippar som ställer till det. Så j-a underbart!
Påskkramar Suz :O)

Åh vad bra skrivet, precis så känner jag, skiter fullständigt vad andra fyller sin mage (kista) med. Bara att få läsa LCHF-sidan stöttar iaf mig väldigt, det blir en sporre. Jag vill LEVA ett bra liv och njuta. Äta mina ägg och må som en prinsessa *ler*.
Glad Påsk

Jag håller med om att budskapet är glasklart, ät pyttelite kolhydrater och mera fett, kan inte bli enklare. Men på samma sätt som "behandling" av andra missbruk är verkningslös så länge man inte verkligen erkänner för sig själv att man har ett problem så kommer inte LCHF att hjälpa smörgås/chips/godis/pizzamissbrukare som inte verkligen erkänner att de har ett problem. Det spelar ingen roll hur tydliga instruktioner de får eller hur många böcker de läser eller hur bra Nicke är på att peppa medlemmarna för om de inte verkligen erkänner problemet så kommer det inte att fungera. Jag, och det är nog fler som kan det, kan se samma mekanismer här, förnekelse, rationaliseringar och skuldkänslor, som hos andra missbrukare. Så, det är inte så enkelt, människor kan läsa "LCHF för dummies" hur många gånger som helst, och det är inget fel på deras intelligens eller på deras karaktär, men de kommer ändå att "trilla dit" och känna skuld och skriva om händelsen i sina bloggar. Fördöm dem inte, för de har redan blivit dömda så många gånger under livet.
Se människan.
Men varför bry sig över huvud taget? Redan Kain ställde frågan om han skulle ta vara på sin broder. Ja, det är en helt annan fråga, som kanske passar bättre på att annat forum.
/Göran

toppen hörrni, vi kämpar på som vanligt kul att se alla reaktioner!! vi behöver ventilera utan att flippap ur det är väl därför vi är här!??

ni är underbara allihopa, glad påsik kram