Hej alla läsare och vänner.

Kristi himmelfärdsdag är och får enligt terminologin dessutom kallas helg, vilket för oss i stan innebär gratis gatuparkering, inga infartstullar, köer i alla affärer, köer på alla gågator där man kan shoppa och ett extra stort utbud inom kultur och det som kan härröras under den hatten.

Tidningarna har särskilda bilagor med tips om vad att göra under helgen och de stora varuhuskedjorna bombar oss med reklamtidningar, många av dem förrädiskt instoppade i ordinarie morgontidning. Undrar var DN och SvD fick mandatet att skicka med all smörja, bara för att jag prenumererar på dem. Förmodligen blir det så när folk undanber sig reklam på brevlådorna. Skulle gärna betala någon hundring mer per år för att slippa denna mentala nedskräpning av mitt sinne.

Dagens religiösa inslag är nuförtiden utraderat. När jag var ung fanns en massa attribut man skulle respektera vissa av årets dagar. Juldag, långfredag, påskdag och Kristi himmelsfärdsdag var rena tortyren för ett lekfullt barn, du måste stanna hemma och får inte leka med någon annan tyckte föräldrarna, ivrigt påhejade av andra släktingar. Om du rör dig ska du inte märkas, basta! Klädseln var strikt mörk och frågan är ju om man fick skratta när någon utomstående hörde på.

Alla äldre människor hade för dessa tillfällen och begravningar speciella kläder, för damerna svart dräkt och utanpå den, svart persianpäls och för herrarna svart rock under vilken det gällde svart eller åtminstone mörk kostym. Pampuscher, galoscher och blanka svarta skor, självklart klädval, precis som svarta hatten, för damerna dessutom med flor.

Man fick inte göra någonting som störde, biograferna var stängda, ävensom teatrar och butiker. Tåg och bussar gick enligt en mycket sparsamt inrättad tidtabell. Taxi dock, körde för fullt och flyget, ja det var ju inte så mycket av den varan förr. För propellerplanen räckte Bromma gott, precis som Bulltofta. Privata resenärer fanns inte så många och affärsfolket hade ju ledigt, så problemet hade inte någon större dignitet.

På alldeles nystartade TV fanns en kanal och där sändes högkyrklig gudstjänst från någon domkyrka och kanske något gammalt djupsinnigt svensktillverkat långfilmsepos från fyrtiotalet. För det mesta sände inte TV och särskilt sände man inte till barnen. Radion spelade på sin enda kanal vacker klassisk musik och radioteatern med privatdetektiv Hillman hade även den helgstängt, likaså Hyland med Karusellen och Sigges frukostklubb och cirkus.

Kommer just in från en utflykt till matvaruaffären, gluttade som vanligt i folks vagnar, hua vilken syn. Förstår faktiskt inte hur så många människor är så förtjusta i alla dessa översaltade och smaksatta chips. Därtill backvis med överprissatt öl. Det verkar som det kommer att stinka bränt från grillarna på alla balkonger, att döma av alla förkryddade och inoljade mastodontiska Flintastekar. Hoppas regnet kommer snart.

Varifrån får alla familjer sina pengar? Utan att röra en min går de med på att betala 1500 - 2000 kronor för en utsvävning, som förmodligen varar bara några dagar. Bara bärkassarna kostar uppemot tjugo kronor. Magont måste bara vara förnamnet på det de får frampå kvällskvisten, ett kilo jordnötter, två påsar chips motsvarande tre dagars kolhydratsintag, en livstids ranson av skadliga oljor och tretton burkar ”bärs” senare.

Soffsittandet främjas med VM i ishockey, diverse såpor och annat tidsfördrivande dravel. Intresserat sitter man och tittar på, när någon kändis kryper runt och jobbar i trädgården eller bygger projekthus. ”Fläsket brinner” hette en progressiv poporkester i början på 70-talet. Skulle den progressiva rörelsen starta popband idag kunde det heta ”Sockret dödar”, eller varför inte ”Fläsket dallrar”.

Så skönt med våren, njuter varje dag som väderleksrapporten spår fel. Detta har hänt mig varenda dag i en vecka nu. Hot om regn, frost, moln och dimma har hela tiden av vädrets makter kontrats med sol. Så mycket man får gjort utomhus, vilket är så bra för kroppen.

Läste ni Frank Nilssons krönika om gymnastikrörelser? Om inte gör det. Vill speciellt pusha för filmsnutten med Michel, när han kastar timmerstubbar, verkligen exklusiv sport på min ära. varför gå på gym, när hela naturen står beredd. Använd gärna stavar, det sätter fart på så många muskelgrupper och som sagt, hela Sverige är ju skog. Gå i den, lyssna på alla fåglar, titta på alla vårblommor, känn lukterna och njut. Efter en uppfriskande promenad mår du som en prinsessa* och maten smakar extra gott.

Miljarder människor på jorden har bara kunnat läsa om och se på bild det vi tycker är självklara saker. Ändå är vi ett av de länder i världen som gör flest gymbesök, sic!

Ämnar i helgen följa MatsF´s direktiv och bara äta köttstek toppat med vitlökssmör. Unnar mig en förrätt i form av räkor med hemlagad majonnäs. Slår på stort och dricker kolsyrat vatten med citronsmak. Inser tyvärr, att min älskade vispgrädde till kaffet får ge vika. Så är det, man får ingenting gratis och det kostar att ligga på topp.

Häromdagen hade vi lite diskussioner runt detta med bantartips, en flicka som ”älskar” Viktväktarna och jag. Hon menade, att om man inte fick ständig påtryckning tar fusket snart över. Inser att hon har rätt. Konstigt men så är det, man måste känna det yttre trycket för att kunna leverera. Vill därför just nu och här passa på att gratulera allas vår "eva-britt", som inte rökt på två veckor nu, starkt av dig eva-britt. Det är lite värre att sluta när man är äldre än som ung. Detta tyder på synnerligt god karaktär, grattis. Om jag kan läsa på någon blogg eller på forumet, att någon av er andra också gjort en heroisk bedrift kommer även ni att få ett hedersomnämnande och ett grattis jag lovar, skriv på ni bara.

Innan du nu sätter dig till bords hoppas jag, att du sorterat bort allt med kolhydrater. Läste just i morse om ”lugnet” och hennes glassupplevelse. Gav tips till bättre alternativ och repeterar det här. Djupfrysta hallon, lingon och andra bär läggs i en skål, fyll på med 40% vispgrädde och vänta tio minuter tills det frusit ihop, därefter ätklart. Alternativet är förstås smaksatt fruset vatten, men det är ju helg så man kan väl unna sig lite extra.

Om du bara visste hur mycket jag vill, att du ska må bra och det gör du när du utelämnar kolhydraterna.

Nu är det dags att tipsa om vattnets undergörande effekter igen. Kroppen  dunstar mer nu när temperaturen stiger och inte alltid känner du att du druckit för lite. Tro mig några glas vatten då och då kan ta bort huvudvärk och lindra mot tillfällig trötthet, kanske därför vi består av så mycket vatten, mer än till och med den sämsta kvalitén av Falukorv. Konstigt att vi inte skvalpar när vi rör oss, kanske har vi också begåvats med stabiliseringsmedel, precis som korven.

Kör hårt, jag är med er alla, mys i helgen, det är tillåtet nuförtiden.

So long,

kram Nicke

 *prins