Kokosfett går hårt åt midjan

08-13 2010 

Det är egentligen gårdagens nyheter men ändå intressant. I en studie som publicerades 2009 gav man antingen 30 ml extra extra sojabönsolja eller kokosolja dagligen till deltagarna i studien. Deltagarna skulle dessutom motionera och minska på kaloriintaget. Vad man kom fram till var att kokosfett underlättade att midjemåttet minskade.

Läs mer> (engelska)

Kommentar:
Återigen ett bevis för att det spelar roll VAD man äter. 

//L-E L

08-13 2010

Tack för det inlägget .) .

08-13 2010

Soja innehåller ju fytoöstrogener, som liknar kvinnans könshormoner. Östrogener ger rundare former!

08-13 2010

Bra!!! Tack också för påminnelsen. Tills före semestern hade jag alltid rejält med kokosfett i kaffet till frukost. Glömde ta med mig kokosfett på semestern och slutade i samma veva med kaffe. Har alltså haft en paus på cirka fyra veckor och inte kommit mig för att testa med fett i mitt te. Men nu är jag på spåret igen, tack vare dig.

08-13 2010

En fråga från en novis: Talar ni om det kokosfett man kan köpa i "vanliga" livsmedelsbutiker eller är det någon särskild sort man ska använda?

08-13 2010

Kokosfett från hälsokosten är framställd på ett bättre sätt än det på ICA. Hur stor skillnaden sedan är i praktiken vet jag inte.

08-13 2010

I vilket fall så smakar den från hälsokosten mkt godare. Och doftar gott med. Dvs den som är Virgin. med smak o lukt från kokosen.
Vill man komma billigare undan än att betala från 179,- för 500g så kan man beställa en stor hink från http://www.crearome.se/.
Då betalar du lite över 700,- med frakt för 5 kg.

08-13 2010

Jag förvarar min kokosolja i rumstemperatur, men nu har vi haft så jäkla varmt i vårt kök. Över 25 grader vilket innebär att oljan är flytande. Undrar bara om den blir dålig av att förvaras så?

08-14 2010

Den blir ikke dårlig, jeg brukte kokosfett ekstra virgin (Cocosa).Men det beste hadde vært å ha den på et spisskammers om sommeren.
Det er med på å få kroppen i Ketose, og hvis jeg drikker kaffe, har jeg i kokoksfett i kaffen. Den kan også has i andre varme drikker. For de som har problem med å gå ned i vekt, kan kokosfett være med på å øke forbrenningen.

06-16 2011

http://www.bodystore.com/cgi-bin/ibutik/AIR_ibutik.fcgi?Avd=3&funk=visa_artikel&artnr=SA000349&extra=

onsdag 7 mars

kokosfettet i silverpaket som man köper på Ica elr andra matbutiker är härdat vilket inte är bra för kroppen! köp från hälsokostaffären, gärna ekologiskt!

onsdag 7 mars

kokosfettet i silverpaket som man kan köpa från Ica och andra mat butiker är härdat kokosfett som inte är hälsosamt. köp istället från en hälsokostaffär, gärna ekologisk!


Namn:
Epost:
Kommentar:

Säkerhetskod
Ange koden som visas ovan, i rutan nedan
Lämna kommentar  Avbryt 

Nytt i shoppen!

Ostknappar 39 SEK

Grillad parmesanost
Perfekt snacks
0g kolhydrater

i webshoppen!