Jag har testat GI förut, och med facit i hand blev det nog mer åt LCHF-hållet. Jag arbetade på en förskola och vi hade alla måltider pedagogiska, vilket innebär att man måste äta med barnen. Helt okej och jäkligt billigt om inte annat,  Men som ni förstår kunde det bli väldigt oklart vad gäller kolhydraterna, vilket slutade med att jag enbart åt minimalt m såser od på fsk och ingen pasta, mer än nåt för syns skull. Fick i mej antagligen för lite fett och proteiner över lag. Däremot åt jag nog så lite att jag minskade i vikt ändå, har för mej 6 kg på 6 veckor ungefär. Och jag mådde underbart. Aldrig uppblåst mage, aldrig hjärtklappning efter kolhydratsätning (som jag haft sedan min andra graviditet)... ingenting. Mådde toppen! Att jag slutade berodde på ren o skär lathet o noll kontroll egentligen.

NU har jag inte de omständigheterna kring mej längre, eftersom jag pluggar, och jag vill verkligen frossa i denna diet. Men en sak bekymrar mej. Och det är det att jag inte har någon galla. Den blev bortopererad för snart 6 år sen. Jag tror kroppen klarar av att ta hand om det mesta, det som egentligen oroar mej är vad jag läst gällande galloperationer "över lag".  Och det är att det finns en förhöjd risk för levercancer. Hur blir det då nu med LCHF när inte man har gallan som försöker göra sej av med fetter... ``

Kram på er kämpar!

/Prima

Nån som kan sånt här? Annars kanske man borde tala med en läkare om detta... vad tror ni?