Profilbild

prima
Primas strävan
15 inlägg

Kategorier

Det finns inga kategorier.

Rss-flöde

Omställnings-biverkningar?

08-27 2010 

Efter att ha läst runt lite i forumet konstaterar jag att jag nog åkt på det nu. Lite huvudvärk, TRÖÖÖÖTT, lite yr, en tendens till illamående, och väldigt frusen.

Kände lite av huvudvärken igår men trodde att det bara var vanlig huvudvärk :o)

Har sovit som en klubbad säl inatt och försov mej till och med imorse. Dock kan både jag o barnen vara effektiva när det gäller så minstingen kom bara 3 minuter för sent till skolan. Vi klarade allt på 33 minuter :o)

 

Hoppas nu bara att det inte tar allt för lång tid för mej att komma över detta stadiet. Huvudvärken kan jag bota med en ipren, kläder kan jag klä på mej - men att vara trött är nästan det värsta jag vet.

Ha en härlig fredag, alla ni kämpar där ute!

/Prima

08-27 2010

Räknar jag rätt så är du inne på fjärde dagen nu. Dina kolhydratreserver är slut och din kropp har ännu inte börjat producera glukos i den takt som behövs. Det innebär lågt blodsocker och trött. Det här stadiet får alla mer eller mindre och det finns bara ett sätt att ta sig igenom det och det är att härda ut. Bra idé med kläder och ipren. Det är lätt att "ta en liten chokladbit" nu. Gör inte det, ta fighten så går det fortare över och du är sedan inne i "räkmackeläget".. :) Räkna med att det tar i alla fall tre dagar till innan det börjar kännas riktigt bra igen och efter det blir det bara bättre och bättre.
Kör hårt!

08-27 2010

Tack ska du ha, Paul!!!

Är väldigt lyckligt lottade att jag inte är glad för godis och kakor. Däremot är jag vrålsugen på apelsinjuice som jag dricker varje morgon, istället för mjölk (som jag inte tycker om). Juicen är min värsta sockerbov tror jag faktiskt... men har inte tagit någon än :)

Ja du har helt rätt, fjärde dagen idag. Tre dagar till minst säger du. Okej. Mja, men det blir nog bra - börjar plugga igen på måndag o sen är det bara att köra alltså :)

Trevlig helg!!

08-27 2010

Apelsinjuice är det galet mycket socker i, staaay aaawaaayy!!! :)
Förstår om det är svårt. Kör citronvatten då eller något. Det är vilja av stål som gäller.

08-27 2010

Japp, kör citronvatten just idag :) Tänkte att jag måste ha mkt vatten i mej...

Viljan av stål har infunnit sej! Ska ta några glas rosé i helgen bara (kalas) men sen är det slut på det roliga... Här ska promeneras, ätas fett o proteiner o levas avhållsamt :)

08-27 2010

haha kör hårt!

08-27 2010

Har samma problem som du menm det är ju bara att kämpa på du är duktig som håller i kämpa på :)

08-27 2010

Jag var juice-oman eller juiceholist eller vad man ska kalla det. Drack 1-1,5 liter juice om dagen! Vet vad det innebär! Stå på dig mot juicesuget! Det går över! Själv är jag inte alls sugen på juice längre och fattar inte varför jag drack det.

Ändrad: 2010-08-27 16:00:06

08-27 2010

Hejar på dej! Ge inte upp!

08-27 2010

Har också omställningsbesvär, och kan du så kan jag! Har visserligen kört LCHF sedan i midsomras, men har gått ner på 0 sedan några dagar tillbaka och då kom besvären som ett brev på posten.
Man får ta det lite lugnare och vara lite snäll mot sig själv så går det. Sen är det ju en kick såklart med resultaten.
Hang in there!!
//Marika


Namn:
Epost:
Kommentar:

Lämna kommentar  Avbryt 

Nytt i shoppen!

Ostknappar 39 SEK

Grillad parmesanost
Perfekt snacks
0g kolhydrater

i webshoppen!