Jag läste lanners blogg och precis så är det, jag tror att det är självklart att alla vet att margarin är skit, och att smör är nyttigt..men men så är det ju inte.
På mitt jobb körs det shakes, fruktdieter och alla möjliga bakverk till fikat. De som är nyttiga äter då frukt...Jag har sagt min åsikt och förklarat vad jag äter och varför. Har även som argument detta med benskörhet + kvinnor med alla lågkalori och lågfettsdieter..Och de tittar förstås skeptiskt på mig. Jag känner mig dock tryggad.
Det som pusslar mig är att vissa av mina kollegor som verkligen äter allt "fel" i mina ögon och går på konstiga dieter har hår som växer så det knakar och dessutom när de har varit i den åldern när de ammat så har deras bebbar varit stora och tjocka välgödda enbart från deras bröstmjölk. Och jag..som även innan jag började med lchf har ätit lågkolhydrat i några år - har tunt stripigt hår och har även problem med finnar av och till..och förståss så blev inte mina ungar mätta på min bröstmjölk.. Vet inte om detta hör till saken men jag tycker att det borde vara tvärtom!!!