ash Time Out! 7 inlägg
oktober 2010
september 2010
09-07 2010
Äntligen! Är så glad att jag hittat LCHF. Har läst och läst under flera dagar för att lära mig hur det fungerar och det känns så rätt. Som så många andra har jag dragits med övervikt sen många år och gått totalt vilse i "bantningsdjungeln". Har provat allt från Viktväktarna till pulverdiet till att dricka alger (urrk)! Allt detta har naturligtvis funkat i början och jag har gått ner i vikt. Sen tröttnar man och går tillbaka till det vanliga och går upp igen + lite till varje gång. Så imorgon ska det rensas och skrivas inköpslista och planeras, jippi! Natti natti
Äntligen! Är så glad att jag hittat LCHF. Har läst och läst under flera dagar för att lära mig hur det fungerar och det känns så rätt.
Som så många andra har jag dragits med övervikt sen många år och gått totalt vilse i "bantningsdjungeln". Har provat allt från Viktväktarna till pulverdiet till att dricka alger (urrk)! Allt detta har naturligtvis funkat i början och jag har gått ner i vikt. Sen tröttnar man och går tillbaka till det vanliga och går upp igen + lite till varje gång.
Så imorgon ska det rensas och skrivas inköpslista och planeras, jippi!
Natti natti
5 kommentarer hittills...
Välkommen och lycka till!Jag mådde mycket bättre väldigt fort. Har inte lyckats gå ned än, men magen mår bra och jag sover mycket bättre.Det kan tydligen ta tid för kroppen att reparera sig innan den släpper ifrån sig fett, speciellt för oss jojo-bantare.Så beväpna dig med tålamod och njut av hälsoförbättringarna som kommer.
Välkommen hit!
Välkommen!Ja som Linneadrotz skriver får man som tidigare jojobantare räkna med att själva viktnedgången kan ta tid (man kan även gå upp några kg först).Då får man försöka fokusera på de andra hälsovinsterna =)
Välkommen hit!!
Välkommen och lycka till =)
Nytt i shoppen!
Ostknappar 39 SEK
Grillad parmesanost Perfekt snacks 0g kolhydrater
i webshoppen!
.jpg)