Helt fantastiskt....skrev ju att jag fått tillbaks min uppblåsta ballongmage nu i sommar när jag överätit glass o annat "gott". Vaknade i morse o fick gå på toa o göra en hel del, summan av kardemumman blir att magen känns helt ok nu igen och det på 4:e dagen med LCHF! Kan inte finnas bättre bevis på att det verkligen fungerar, fast det visste jag ju egentligen 

Jag kör vidare på samma sätt som jag gjorde innan sommaren, med minimalt med kolhydrater. Kan även tala om att jag sovit bra de sista nätterna vilket jag inte gjort på sista tiden. Fattar inte att jag kunde falla för kolhydratsdjävulen, men nu blev det så och jag har lärt min läxa och är om möjligt ännu mer motiverad nu när jag har sett resultatet av att äta för mycket kollisar....

Förresten kan jag berätta att mamma fick komma hem igår, känns skönt!

Ha en fantastisk dag alla