En norsk studie visar att överviktiga barn i högre utsträckning väljer lågfetts-alternativ, light läsk, mycket frukt, grönt och mörkt bröd. Precis den mat som våra nordiska myndigheter med sin nyckelhålsmärkning vill att vi ska äta, framförallt för att hålla vikten i kontroll. De normalviktiga barnen åt mer hamburgare, korv, pizza men också mer sötad läsk, kakor och godis.

En beskrivning av studien på engelska hittar du här i Science Daily.

Kommentar: Nu är detta bara ytterligare en så kallad observationsstudie som inte kan bevisa några orsakssamband alls. Men någonstans så borde man ju börja fundera på varför denna fettsnåla kost som rekommenderats till oss i snart 40 år inte fungerar för dem som behöver den bäst. Trots att de överviktiga följer rekommendationerna till punkt och pricka så förblir de överviktiga. De ansvariga för studien ger föräldrarna till de överviktiga barnen en liten klapp på axeln men framför samtidigt en näsknäpp om att de äter för mycket i förhållande till hur mycket de rör på sig.

Varför inte pröva en kost där man kan bli mätt istället och slipper räkna kalorier?

Per Wikholm, LCHF.se