Träning

01-19 2011 

Jag läser alla era bloggar och tycker ni är så duktiga som tränar. Jag gör ingenting, går inte ens på promenader. Jag är väldigt lat. Har tänkt köpa ett promenadband men inte det har blivit av heller. Köpte zumba DVD och har bara tittat på den en gång. Vissa kallar det att bli "bekväm". När jag kommer hem är det så skönt att sätta sig i soffan och sticka och se på TV. Har bara bott själv sen i mars så det är väl fortfarande nyhetens behag att ha lägenheten för sig själv. Sen går ju kvällen så fort trots att jag lägger mig sent. Det kanske blir bättre när  det ljusnar på.  

Men jag skulle säkert rasa i vikt om jag rörde på fläsket. När viktnergången stannar kanske jag börjar att röra på mig. Men det är inget jag lovar. Får väl se hur våren blir.

01-19 2011

Lilla stumpan!!! Jag motionerar inget heller. Jag har mitt jobb och leker med barnbarnen(fotboll) Men det är allt, har ju ändå gått ner 24 kilo.....Gör det när du känner dej motiverad och tvinga dej inte. Bekväm har du absolut rätt att vara. En promenad kan vara uppfrisande men det gör jag sällan det oxå,fniss! Skalderman menar att en promenad i skogen är bättre än att slita ut sej på ett gym och stressa upp sej av hög musik. Billigare är det oxå..... Vem av oss är bekvämast????
KRAM eva-britt

Ändrad: 2011-01-19 18:25:34

01-19 2011

Hörrö ni! Lat fior! Ut och rör på dököttet lite nu ;>)

Ett gympass med bra musik är inte stressande, tvärtom. Prova får ni se.

01-19 2011

En njutbar promenade i naturen är nog det finaste man kan ge sin kropp och hjärna. Glöm inte luva och vantar bara, kanske också dubbar under skorna. Självklart ska hunden följa med och få chansen att irra runt och springa av sig.

01-20 2011

Jag skulle vilja ha tag på en bra gympa DVD. Inte så svår så man hänger med. Zumban var lite invecklad men det blir säkert nån gång.


Namn:
Epost:
Kommentar:

Lämna kommentar  Avbryt