Äggets dag 9 oktober

10-08 2009 

Äggets dag infaller i år fredagen den 9 okotober. Fredagen den 9:e oktober är det åter dags för Äggets Dag. Det är dagen då ägget hyllas runt om i hela världen med bland annat äggfestivaler, konstutställningar och recepttävlingar. I år uppmärksammar Svenska Ägg dagen genom att inspirera fler att laga klimatsmart mat som kan hjälpa oss att minska matsvinnet.

Äggets dag är instiftat av IEC (International Egg Commission) och har firats sedan 1996 med olika aktiviteter runt om i världen. I Ungern anordnas exempelvis en äggfestival varje år, med matlagningstävlingar, musik och konstutställning med ägg. I Kina har man bland annat haft äggkarnevaler. I Nederländerna har skolbarn skapat konst med ägg och i USA brukar man tävla om att laga frukostmenyer med olika inslag av ägg.

Läs mer här.

Kommentar:
Vi på LCHF.se tycker om ägg och det är roligt att det får ha en egen dag. I snitt äter svensken ca 200 ägg om året. Hur många äter du?
//L-E L

10-08 2009

äter minst 4 om dagen =)

10-09 2009

2 ägg med bacon till frukost ! Har alltid kokta ägg i kylskåpet ifall fantasin tryter...

10-09 2009

Lika här - alltid kokta ägg i kylen och det blir ca 3-4 ägg per dag i olika former.

10-09 2009

Tre ägg om dagen är nog snitt. Alltid lika gott. Idag har det blivit två stekta hittills. Ett på morgonen ett på lunchen. I kväll blir det ugnsomelett (eller kanske snarare äggstanning) med egenplockade trattkantareller steka och hopkokta med creme fraiche. Mums!! Tyvärr kan jag inte avstå rödvinsglaset men - summan av lasterna är ju konstans.

10-09 2009

Jag äter minst 4 om dagen. Ett fantastiskt pålägg eller bra mjukstekt med bacon.
Goot!
KRAM eva-britt

10-09 2009

Jag äter 3-4 om dan - två i omeletten och två kokta under dagen.

10-10 2009

Beroende på storlek blir det 3-5 varje frukost, sedan kan det komma till en till tre, allt efter dagens meny.

Ägg är ett fantastiskt livsmedel, styckeförpackade i lagom stora moduler lämpliga för tillagning. Lättöppnade förpackningar med extremt lång hållbarhet, dessutom indelade i två delar som kan användas tillsammans eller var för sig. Näringstätt och vitaminrikt utan belastning av tomma kalorier.

Finns det fler liknande livsmedel?

10-11 2009

Kom bara ihåg, det är protein i vitan och ska ni ner i vikt, se till att avskilja den först. Kan vara mer än tio gram protein i vitan och som ni vet ska det vara högst ett gram protein per kilo kroppsvikt om vågen ska baissa. Den feta gulan är det som ger lång mättnad.

Ändrad: 2009-10-11 08:26:32


Namn:
Epost:
Kommentar:

Säkerhetskod
Ange koden som visas ovan, i rutan nedan
Lämna kommentar  Avbryt 

Nytt i shoppen!

Ostknappar 39 SEK

Grillad parmesanost
Perfekt snacks
0g kolhydrater

i webshoppen!