Oj, vad längesedan jag var inne här, går i raketfart måste jag säga... 

Nu har några kilon rasat också... ca 3,5 på 4 veckor... Tycker jag är bra! Jag äter nog fortfarande för lite fett, har börjat med att ha lite kokosa i kaffet nu iallafall... Sen "fuskade" jag med ett glas rött vin i helgen, det var sååå gott :)

Jag måste med en månads kostförändring bara säga att jag är så mycket piggare, all yrsel och annat är borta, gör innan jag hinner hindras av min egen tanke... Tar mycket snabbare steg och känner mig liksom fri... Hm, konstigt kanske men så är det. Alla magproblem som jag har dragits med är som bortblåsta, och jag måste erkänna att jag inte riktigt trodde på att de skulle kunna försvinna!

Tack vet jag LCHF, kommer aldrig mer tänka fettsnålt och kolhydrater (pasta, ris, bröd och potatis) Har t o m plockat bort tomat och paprika ur kosten som jag har ätit tills för en vecka sedan. Har lagt till mer bacon till frukosten och försökt följa alla härliga råd som man får.

TACK ska ni ha som kommer med råd och glada tillrop!