bigkajsa Tillbaka igen ...... 151 inlägg
Det finns inga kategorier.
maj 2012
april 2012
mars 2012
augusti 2011
juli 2011
juni 2011
april 2011
februari 2011
januari 2011
december 2010
november 2010
oktober 2010
september 2010
augusti 2010
juli 2010
juni 2010
maj 2010
april 2010
mars 2010
februari 2010
januari 2010
december 2009
november 2009
oktober 2009
september 2009
augusti 2009
juli 2009
08-30 2011
jag behöver PEPPNING vänner . Kommer inte in i detta fullt ut efter sommarens ....jaha....ni fattar.......
jag behöver PEPPNING vänner .
Kommer inte in i detta fullt ut efter sommarens ....jaha....ni fattar.......
7 kommentarer hittills...
Lilla Birgitta! Vad har du ställt till med,fniss! Jag har hållit på i 2,5 år nu och aldrig fallit tillbaka till kolisarna. Jag har höjt dem för ett tag och sedan minskat igen. Du vet ju att du klarar det så gör lite äggmjölk, ugnspannkaka och stek lite vitkål som sedan får puttra i grädde, till detta gör du goda kött bullar eller steker fläsk. Se så!!! Kom igen!!!! KRAM eva-britt
Vet precis var du befinner dig ;) varit där i några veckor jag med. Men denna vecka känns det som jag verkligen är på G. Vad har jag gjort annorlunda, jo jag har ätit mkt mat både igår (endast två måltider o kaffe med äggmjölk däremellan) och idag och puts väck är sockerbegäret och känslan är tillbaka. Ätit stekt fläsk med lite blomkålsmos med mkt smör och kokosfett i plus att jag hällde över en hel del fett från stekningen av fläsket, blev nästan illamående men det käns som att det gav mig en vändning. Håller tumme för både dig, mig och alla andra som behöver det ;)Vi klarar det!! Ska må FETTbra!!//Anneli
Hej Birgitta! Jag önskade att jag kunde hjälpa Dej på nått sätt....tänker......... äggmjölken är för mig underbar, för då känner jag att jag snabbt blir behagligt mätt och kan ägna mig åt roligare saker om man säger......... kaffe med grädde och kokosfett är också bra för mig....kan kanske vara nått för Dej? I varje fall hör jag till hejarklacken!!!Försök hitta tillbaka till "känslan" och motivationen........Heja Dej o kram // Monica
Upp på vagnen igen! Jag har också trillat av och gått upp vikt (=fett).Tänker ta ett rejält tag från och med måndag 5 sept med vLCHF. Kör nu "vanlig" LCHF.Vi får försöka skriva mer och peppa varandra nu när hösten är här och semestrarna slut.Jag och en kompis ska dessutom köra igång med stavgång fr o m nästa vecka.
Tack för att ni finns här... allt var så mycket lättare när jag började -09 och 12 kg försvann på ett antal mån - nu har jag inte gått upp allt det igen - 5kg - och dom känns .....allt blev fel när jag var "dagmamma" i sommar för det blev för "stressigt" inombords för mig och då ramlade jag ner i det stora gapet med kolisarna! HahahahhahahahaNu har jag inte barnet längre så nu ska jag bara tillbaka som jag var förut.....men denna sommaren har varit den härligaste på länge att ha fått ta hand om detta gossebarn som var 9 mån när jag började och se hur mycket som han utvecklades på dessa två mån....idag försöker han klättra upp på stolar .....det går undan och det är inte mitt tempo med mina fysiska ställning.Nä nu ska jag göra ägg o bacon för det gör jag varje morgon ......Ha det!
Det är viktigt tycker jag o inte tycka det är kört, bara för man gör ett avsteg nån gång..Tänk själv så länge vi ätit fel...o lärt oss att det har varit rätt! Huvudsaken är att kommma "in track" igen! Bara på det!! Vi ska fixa detta!! :-)
Nytt i shoppen!
Ostknappar 39 SEK
Grillad parmesanost Perfekt snacks 0g kolhydrater
i webshoppen!