Låga värden av D-vitamin i blodet är förknippat med ökad dödlighet hos äldre män, visar ny forskning. Risken att dö är dubbelt så stor med låg D-vitaminnivå jämfört med mediannivå. Det har forskare vid Sahlgrenska Akademin vid Göteborgs Universitet kommit fram till.

Statistikern Helena Johansson och hennes forskarkollegor vid Centrumbildningen för Ben och Artritforskning har analyserat en studie av 2 878 äldre svenska män.

Läs mer i Göteborgsposten här.

Kommentar: Verkar utifrån de knapphändiga uppgifter som finns vara enbart en observationsstudie. Sådana ska man generellt sätt inte fästa alltför stor tillit till. Likväl är detta bara ännu en i raden av studier som indikerar att vitamin D är viktigt för hälsan. Läs gärna mer på Paleofriend´s nya blogg om vitamin D här.

D-vitamin får vi främst från solen under sommarhalvåret när solen står som högst, mitt på dagen. Under vinterhalvåret är fet fisk den viktigaste källan. Ägg tillför en mindre men kanske ändå viktig del D-vitamin.

/Per Wikholm

UPPDATERING: Paloeofriend har på sin D-vitaminblogg hittat abstract till studien. Finns att läsa här.

Dessutom glömde jag att länka till en fantastiskt bra videoföreläsning om D-vitamin på svenska av Mats Humble som länkas till på bloggen Toxiska Epistlar här.