larz Lars Blogg 146 inlägg
Det finns inga kategorier.
januari 2012
december 2011
november 2011
oktober 2011
september 2011
augusti 2011
juli 2011
juni 2011
maj 2011
april 2011
mars 2011
februari 2011
januari 2011
december 2010
november 2010
oktober 2010
september 2010
augusti 2010
juli 2010
tisdag 10 januari
Så här efter helgerna infinner sig en speciell känsla hos mig. Man hör folk i sin omgivning som har avgivit sina nyårslöften. Nu skall här räknas kalorier och tränas som bara den. Det brukar vara en månad eller två sen är de tillbaks i gamla gängor igen och jag är så gott som själv på gymmet igen. Där sitter jag tryggt och tyst och njuter för jag räknar aldrig några kalorier och tränar måttligt året runt. Att börja övertala dessa människor att börja äta som jag har jag tröttnat på fast jag har faktiskt lyckats omvända en förutom hela min familj som också äter LCHF. När jag började för tre år sen så var ingen i min familj ( fru och två barn 19 och 21 år ) inte ett dugg intresserade och tyckte det var något farligt jag gav mig in på men när de såg hur jag tappade i vikt utan att svälta mig och hur energiskt jag blev så fattade de att LCHF är nog inte så dumt så de hakade på en efter en ganska omgående. När man nu följer traditionella kostdebatter och tittar på program som Biggest Looser så är det absurt. Budskapet är fortfarande ät mindre och träna mer. Hur lätt är det att träna när man har en massa övervikt. När jag ser deltagarna på Biggest Looser så tycker jag synd och lider med dem. Tänk om de kom till en sådan som Skaldeman i stället där de kund äta sig ner i vikt innan de satte igång att röra på sig. Bara att hoppas att världen öppnar sina ögon till slut och vi är väl en bra bit på väg än om det kanske är en bit kvar. Man får väl göra som loppan, leva på hoppet Lars
Så här efter helgerna infinner sig en speciell känsla hos mig. Man hör folk i sin omgivning som har avgivit sina nyårslöften. Nu skall här räknas kalorier och tränas som bara den. Det brukar vara en månad eller två sen är de tillbaks i gamla gängor igen och jag är så gott som själv på gymmet igen.
Där sitter jag tryggt och tyst och njuter för jag räknar aldrig några kalorier och tränar måttligt året runt. Att börja övertala dessa människor att börja äta som jag har jag tröttnat på fast jag har faktiskt lyckats omvända en förutom hela min familj som också äter LCHF.
När jag började för tre år sen så var ingen i min familj ( fru och två barn 19 och 21 år ) inte ett dugg intresserade och tyckte det var något farligt jag gav mig in på men när de såg hur jag tappade i vikt utan att svälta mig och hur energiskt jag blev så fattade de att LCHF är nog inte så dumt så de hakade på en efter en ganska omgående.
När man nu följer traditionella kostdebatter och tittar på program som Biggest Looser så är det absurt. Budskapet är fortfarande ät mindre och träna mer. Hur lätt är det att träna när man har en massa övervikt. När jag ser deltagarna på Biggest Looser så tycker jag synd och lider med dem. Tänk om de kom till en sådan som Skaldeman i stället där de kund äta sig ner i vikt innan de satte igång att röra på sig.
Bara att hoppas att världen öppnar sina ögon till slut och vi är väl en bra bit på väg än om det kanske är en bit kvar. Man får väl göra som loppan, leva på hoppet
Lars
6 kommentarer hittills...
Ett biggest looser med skaldeman!!! Kanske effektivt men kanske inte så bra tv. Vad skönt att familjen hakade på snabbt, hemma är vi en som räknar kalorier och en som äter LCHF - ingen riktigt bra kombo när det kommer till mat. Tur att det är jag som lagar mest mat....
Som vanligt trevlig läsning!
Det vore kanske läge för en svensk variant av Biggest Looser men med en vettigare kosthållning utan kolhydrater - det om något skulle ge LCHF positiv uppmärksamhet..
Ja, jag såg det där programmet för första gången för ett tag sedan och herregud tänkte jag stackars människor. Så fruktansvärt överviktiga och så in med dem i en träningslokal, eller ut och springa med den övervikten är ju farligt. De kan fördärva knän och anstränga sig så det blir farligt. Nej, hjälp dessa stackars människor att äta riktigt och sen gå ner i vikt och först när de gått ner rejält så kan de så smått börja motionera. Och så detta.....motionera mer och ät mindre. Det stämmer sällan.
Håller med dej fullt ut!!! Har oxå tröttnat på att ge tips om maten....De flesta vet att jag äter LCHF men de bara sneglar på mej och är snabba att berätta om vad löpsedlarna säger....Ha,ha, vilken tur att vi VET. Tycker oxå det skulle vara kul med en viktminsknings serie av SSS eller någon annan..... KRAM till dej o din fina familj/ eva-britt
Ja, och så var det kusinen men (kraftigt överviktig) som har problem sen många år med sin konstiga mage. Har sagt åt henne testa LCHF men nej det kan hon inte för det är för mycket fett och det tål hon inte. Nu ska hon testa DUKAN-dieten......Bönor och linser, ärter och grovt bröd vräker hon i sig.....inte konstigt man får konstig mage.
Nytt i shoppen!
Ostknappar 39 SEK
Grillad parmesanost Perfekt snacks 0g kolhydrater
i webshoppen!