Jag vet inte om det hjälper, men jag tror att vi individer som hela livet har fått kämpa mot övervikt, har det problemet att straffa oss själva i visa stunder. Och då när vi gör det så tror vi att vi är snälla mot oss själva, medan det är som du säger vi sparkar oss själva, för att sen må dåligt och få skuldkänslor..så därför va lite arg på dig själv, men gå vidare, vänd blad och försätt framåt, har du kommit så lång..så fixar du det.
Jag skickar positiva pep kramar och hoppas att du snart blir frisk!

Man blir ganska ynklig när man blir sjuk. Men att göra dessa avsteg är inte lika med döden. Var det gott? Är man sjuk brukar alllt smaka ingenting. Kramar till dig och må du snart må bättre.