Jag fick Diabetes typ 2. Gick länge med detta, sökte läkare men det var övergångsbesvär sa de...Sökte igen och skulle ta Östrogen plåster...Jag vägrade. Svettades otroligt,var konstant trött som inte hjälpte med sömn. Jag gick upp i vikt till 105 kilo till mina 162 cm. Jag var alltid sjuk, illamående och svettningarna samt denna evinnerliga HUNGER!

Tog ett blodsocker prov själv och det låg på 11,5 fastande. Nu blev det fart. Urinväg infl samt diabetes, wow nu får jag hjälp!! Visst, skulle ta tabletter, äta mellanmål, äta frukt minst 3 om dagen. Nu började jag äta mer än någonsin och vikten bara gick upp, även blodtryck. Hela jag var en bomb och skäll fick jag för att jag inte gjorde som jag blev tillsagd.

Träffade en dietist som menade att jag åt rätt, hon kunde inte hjälpa mej.

Vem kan hjälpa mej??? Jag skrev en blogg i ett forum och fick svaret..LÄS BOKEN FETTSKRÄMD....Av Lars-Erik Litsfeldt. Beställde boken direkt på ADLIBRIS, läste den på 2 kvällar. Där börjar mitt nya liv.

LCHF från den 29/1 09.

Sockret gick ner och jag tog inga tabletter efter första dagen och har INTE tagit metformin tabletterna sedan dess.

Alla värden började bli bättre och bättre, idag är de toppenbra!!! Kan knappast få dem finare. Som bonus gick jag ner 27 kilo, Har stått på samma vikt nu i över 1 år. För att jag ätit FETT, för att jag tagit bort kolhydraterna....

MEN, jag kan inte ''fuska'' sockret går upp direkt.

Vad jag menar med denna bloggen är att vill du må bra eller gå ner i vikt eller bli frisk så måste du hålla dej. Du måste bli av med fettskräcken och lita på att det är detta kroppen vill ha!! Inte en massa kakor och efterrätter.

Grönsaker, helst ekologiskt kött, smör....Detta är grunden....

Så, vill du bli smalare,friskare och gladare, då skall du ta bort kolhydraterna och ha med fett.

Jag är ett levande bevis på detta.

Tänk som en diabetiker eller att du inte vill ha diabetes, då kommer du att klara detta med glans.....

Fråga mej gärna men märker att många trillar dit för att det är helg, vill unna sej lite gott...

Jag unnar mej lite gott men inte sötsaker, utan det kan bli en fin plocktallrik med goda ostar, fint pålägg och lite av varje som jag har hemma. Det sötaste jag äter är blåbär/hallon med grädde......Men det var mest ibörjan....Nu för tiden har jag minskat på fettet men jag använder det, rätt så mycket men inte på samma vis som i början...

Lycka till alla som kämpar på!!!!!!!!! Läs böckerna, det finns hur många som helst och de förklarar hur du skall göra och tänka......

                   KRAM från en go och glad eva-britt