Stress påverkar immunförsvaret

04-11 2012 

 

En ny amerikansk studie visar att immunförsvaret försvagas av långvarig påverkan av stress. [SR]
 
En ny amerikansk studie visar att immunförsvaret försvagas av långvarig påverkan av stress.
Forskarna utsatte 276 friska personer för förkylningsvirus och höll dem sedan i karantän. De som hade upplevt långvarig stress före experimentet blev mer förkylda än andra.
 
Forskarna tog vita blodkroppar från försökspersonerna och tillsatte stresshormonet kortisol i provrören. Slutsatsen blev att stressen tycks ha trubbat av förmågan att känna av hormonet.
 
Just den känsligheten för stresshormon behövs för att reglera inflammationen som är kroppens svar på inkräktande virus. Kortisol dämpar inflammation. Stress tycks alltså göra immunförsvaret mindre effektivt.
 
 
Kommentar:
Ett annat ämne som påverkar förkylningar är ytförsvaret IGA vilket är en antikropp. Det finns bl.a. i mun och hals och skyddar oss från infektioner.
 
Professor Karl Arfors som intresserat sig för detta berättar att soldater som inte fått sova på länge får dramatiskt sänkta IGA-värden. Man har också studerat stressade studenter som vetat om att de bara fått en ny chans efter en bränd tenta om de inte sedan ska bli avstängda från utbildningen. Denna grupp har man också kunnat konstatera att de fått sänkta IGA-värden. Något som säkert många av oss känner till är fenomenet med att bli förkyld första dagen på semestern. Personer som stressat under en period kan pressa sig i det längsta men då ledigheten kommer och IGA-nivån sjunkit bryter förkylningen igenom.
 
LCHF har visat sig effektivt mot förkylningar. Exakt hur det går till är oklart men det finns mycket intressant forskning att göra på detta känns det som.
//L-E L

04-12 2012

"SMART och LAT" är en trevligt skriven och mycket läs- och tänkvärd bok om stress.

Det som bl.a. gör dr Danielsson trovärdig är att han jämför arbets- och livssituationen för personer i låglöneyrken med höga chefers.

http://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?search_word=smart%20och%20lat


Namn:
Epost:
Kommentar:

Säkerhetskod
Ange koden som visas ovan, i rutan nedan
Lämna kommentar  Avbryt