Användarnamn
Lösenord

Kom ihåg mig
Nyhet! Denna blog kan nu nås via adressen: http://blogg.lchf.se/eva-britt

Hej alla fina människor! Vaknade tidigt igen 4.35, tråkigt! Vill berätta om dagen vi hade ''Hälsodag'' på jobbet. Jag är husmor vid hemtjänsten och fick veta att vi skulle ha en näringsdryck samt exotiska frukter till efterätt. Näringsdrycken bestod...

 Har varit hos läkaren igen för denna värken i kroppen som är PMR.Muskelreumatism, som kommer att bli bra men när???1-2 år säger de. Vilket som så pratade jag och doktorn väldigt länge. Jag berättade att jag åt LCHF och han tyckte det var alldeles utmärkt...

 Hej på er alla goa människor där ute!!! Nu fick jag söka läkare igen......Bihåle inflamation och diverse annat...Har varit hemma nu i 1,5 vecka. Är verkligen inte van vid detta och tiden blir så lååååång. Ligger mycket det gör jag men ändå..Har inte varit...

 Tänk att jag är förkyld för första gången på 2 år. Hade nästan glömt hur det var. Har oxå urinvägs infektion som jag behandlar. Har varit riktigt risig men är på gång igen. Får Danmarks besök på tisdag kväll som är intresserad av LCHF. Eftersom jag har...

 Jag fick Diabetes typ 2. Gick länge med detta, sökte läkare men det var övergångsbesvär sa de...Sökte igen och skulle ta Östrogen plåster...Jag vägrade. Svettades otroligt,var konstant trött som inte hjälpte med sömn. Jag gick upp i vikt till 105 kilo till...


Finns det ingen typ 1:a här inne som äter LCHF????? Skulle gärna vilja prata med någon som har detta..

          KRAM eva-britt

Hej på er alla!!! Undrar om det finns någon här inne som har typ 1 diabetes och som ätit LCHF ett tag. Behöver hjälp med en arbetskamrat som just börjat men har det besvärligt med sitt socker. Mest att hon blir låg....Från 8,0 till 1,0 på 45 minuter.....då...

 Nu fick jag söka läkare igen eftersom jag inte ens kunde klä på mej. Värken är otrolig.. Denna gången var han bättre upplyst efter att han talat med en kollega. Mitt CRP ökar hela tiden och att jag då har denna värken och knappt kunnat gå. Nu är det POLYMYALGIA...

 Skriver en liten blogg idag för att sedan kanske ta det lite lugnare med denna sidan. Har sedan i somras haft ont i armar och ben. Nu har det blivit värre och har sökt läkar hjälp. Är ju tveksam till våra läkare men denna lyssnade och ville hjälpa mej....

Som överviktig har jag alltid haft problem med skav på insidan låren. Fick vita noppror lite som vårtor, samt att jag vid långfinger nageln alltid haft lite svamp aktigt. Kan bara säga att allt är borta, hittar inget av detta längre. Vet att många överviktiga...

 Var igår hos diabetes sköterskan som var helt lyrisk angående min prover. Hon ville verkligen veta hur jag åt och naturligtvis fick hon en lektion,fniss! D-sköterskan uppmuntrar mej att fortsätta och det gör jag ju vare sej hon vill eller ej....Detta är...

Måste få berätta om mina hälsovinster. Har ätit LCHF i 2,5 år, blivit av med diabetes typ 2 och gått ner 27 kilo. Detta vill många just läsa om, alltså viktnedgången men....hälsovinsterna är enorma. För mej var det höga värden på alla prover via VCT....

 Har nu testat ett bra tag med att inte ta cocosa i kaffe/te på kvällen och vise versa. Har märkt att jag har svårt att somna om jag tar detta på kvällen. Har pratat med andra som säger det samma. Vet att en del av har svårt med sömnen så ett litet tips,...

Jag har snart läst ut boken Vegomyten. Jag blir mörkrädd. Ber er alla att läsa denna bok och ber er att framför allt inte äta något med SOYA!!! Varken tofu eller soyamjölk. Boken finns att köpa här inne på webshop....              KRAM eva-britt ...

 Nu är jag ledsen,förbannad och tycker det får vara nog! Min grannes syster har just opererat sej med metod Gastric by pass, det gick inte bra. Grannen är på väg till Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg, till sin syster, eftersom det har spruckit efter...

Har idag varit hos diabetes sköterskan och det är ett år sedan sist. Hon var överlycklig för mina prover samt min viktminskning. Hon tyckte att hela jag var annorlunda. Jag hade tidigare svamp mellan tårna och fick inte bort detta trots en massa medel....

 Ja, go vänner! Vägde mej nu på morgonen och har gått ner ytterligare trots att jag försökt att hålla mej på -25 kilo. Det jag gjort igen är att ta cocosa i en kopp te eller kaffe på kvällen. Ibland på morgonen har jag tagit en tesked i kaffet. Nu...

 Kan inte låta bli att lägga in bildspelet. Tyvärr så använder jag det inte utan mitt munläder glappar ändå,fniss!!! Tycker att det är fint och är så glad för att an2inette har hjälpt mej med detta, eller rättare sagt har gjort det efter mina önskningar.......

 Har funderat ett tag på om det inte är på tiden att vi gör något mer när det gäller våran mat. Det som vi köper i affären är ju knappast ätbart!!!! Vad jag tänker är detta: Proffesorer,Docenter,Läkare och några privat personer går ut i tidningar och...

Idag mina vänner är det 2 år sedan jag började med LCHF. Detta sätt att äta har gett mej ett helt nytt liv. Jag har diabetes typ 2, och var så dålig att livet var pest. Jo, så var det. Jag gjorde som jag blev beordrad med tallriks modell och FIBRER samt...

 Vad vi hade det trevligt,roligt och jösses, vad jag kan prata,fniss! Idag var vi 16 stycken men jag vet att det kommer fler nästa gång. En Dam var verkligen fettskrämd och menade att hon inte KAN äta fett. Vi andra skulle verkligen se till att hon ändrade...

 Googlade just på böjvecksexem och hamnade på en föräldrar sida. Jag fick en chock!!! De ger sina barn extra matolja i vällingen bl.a och menar att barnet blir värre och värre. Jag känner helt spontant att det är just dessa oljor och barnmats burkarna...

 Har fått en del mail om några som vill ha hjälp och det gör jag så gärna. Det som slår mej är just att det äts för lite...Vet inte om det sitter i sedan tidigare viktminskningar men tror det. Vanan är ju att gå med ett pirr i magen eller som ett tomt...

Hej go vänner!!! Hade inget att göra just nu för min förkylning gör mej trött men, är på gott humör åndå. 29 januari 20009, började jag med LCHF. Hade just läst ut boken Fettskrämd som jag fick tips om att läsa. Jag,en kvinna, 162 cm lång och en vikt...

 Läste just inne på kostdoktorn.se om en ny operation. Duodenal switch......Där kopplar de bort magen och minskar tolvfingertarmen till 1 meter istället för sina 6 meter. Detta gör att de får diarr'e, illaluktande gaser samt svår näringsbrist. Jag undrar...

 Ja, då sitter jag här igen med en enorm förkylning. Tycker att jag nyligen hade samma. Mina barnbarn är ju otroligt giftiga när de går på dagis. Har ju passat dem en hel del och klart att mormor blir smittad. Men en go kram och en blöt puss av dessa underbara...

 Fina vänner! Nu måste jag minska min närvaro här inne för jag har sådan hiskelig värk i nacke och huvud och det blir inte bättre av att sitta vid datorn, som jag måste medge att jag gjort,fniss! Men det är ju så roligt!!! En helt ny värld har öppnat sej...

Idag, mina vänner har jag gått ner 19 kilo på 21 månader. Har inte bantat en endaste dag. Det jag gör är att minska på kolhydraterna när jag vill tappa lite i vikt. Ökar kolisarna när jag vill ta det lugnt. Blir så förbaskat rynkig annars,fniss. Mitt faste...

 Ikväll kommer det 2 flickor(damer) hem till mej och vill ha hjälp med att börja med LCHF. Härligt säger jag som blir som ett rinnande vatten. De vill ha tips om tillbehör till maten och jag kan bara le för att själv har jag sällan tillbehör men minns hur...

 Nu har jag gjort något som jag aldrig hade vågat förut...MASSAGE...Ryggmassage har jag fått idag och detvar helt underbart. Har ju en hemsk värk och det kunde massören förstå. Har aldrig velat gå på massage tidigare eftersom jag inte har velat att någon...

 Efter att jag höll föredraget på jobbet är det många som har börjat med LCHF. De rasar ivikt och de mår fantastiskt mycket bättre. Orken är nog det som de flesta pratar om. Naturligtvis vad måttband och vågen säger oxå, men alla är gladare och piggare,,,,,Visst...

 Hela lördagen var jag på en meditativ Qi gong kurs. Det var helt otroligt. Jag äter för tillfället starka värktabletter för min nacke och bakhuvud som värker såpass mycket att jag inte kan ha huvudet på kudden. Sjukgymnasten visade mej övningar som jag...

 Imorron skall jag på föredrag med Annika Dahlqvist i Kungälv. Har bara 3,5 mil dit och närmare mej kommer honnog inte. Frågade min anti...syster om hon ville med och tro det eller ej, det ville hon. Jisses,vad gld jag blev..... Det skall bli trevligt...

Har tänkt lite på hur det är på vårdcentraler nu för tiden. När jag växte upp på 50-60-talet då fanns det En läkare vid namnet Hugo och han hade syster Svea till sin hjälp. Det fanns oxå en distriktsköterska vid namnet Britta. Dessa 3 personerna hade hand...

 Jösses, vad detta var roligt att hålla föredrag. 25 personer kom och några av mina pensionärer oxå. Jag bara älskade detta.Har redan fått förfrågan om att ha ytterligare en kväll eftersom många inte kunde idag. Vi hade roligt och det var allvar och vi...

Nu har jag läst om mej själv och om Lars-Erik Litsfeldt. Jag ser inte klok ut men tyvärr så är det ju så. Ser ut att vara väldigt tjock oxå trots 18 kilo minus! Det var läskigt att läsa om sej själv och nu har jag testat detta oxå,fniss. En fin annons...

 Jag som husmor fick reda på av läkaren att min gamla farbror var undernärd. Han åt hos mej frukost och lunch...Lunchen kommer från centralkök och frukostarna gjorde jag. Kolla kostverktyget... Näringspulver skulle nu blandas i såsen och de gamla ville...

 Nu har det hänt, det som många pratar om att hälsoeffekterna är bra med LCHF. Jag har ju fått bättre mage och ett jämnt och fint socker men för övrigt har jag inte märkt så mycket. Har nyligen varit förkyld och det rejält men i början av Lchf har det...

 Har snart ätit LCHF i 2 år och har ett jämt blodsocker samt gått ner 18 kilo utan att banta. Innan LCHF så var jag fettsrämd...verkligen. När jag hade ätit potatisgratäng så tog det ca 10-15 minuter så var jag på toa och hade världens diarre. Jaha, får...

Jag är förkyld med stora bokstäver faktiskt! Har varit hemma nu sedan i tisdags och mår pyton. Har inte varit så förkyld sedan jag började med LCHF. Varför??? Tror att det beror på att jag träffat en massa nya människor på min semester. Väldigt många har...

 Vill berätta om en underbar arbetskamrat som är pensionär sedan nästan 10 år. Hon besökte mej på jobbet igår och visade bl.a sina konkava naglar. Har idag sökt på internet och alla ger besked om att det är blodbrist..Har just meddelat henne och det kommer...

Nu åker jag till Åtvidaberg på fredag för att hålla kurs i healing men, jag kommer oxå att prata om LCHF och LCHF.se. Jag har blivit tillfrågad om jag kan prata lite om just kolhydraternas betydelse. Jag är laddad!!!! Vet att en del av dem som kommer till...

Hej på er alla LCHF:are! Idag har jag testat efter att läst inne hos kostdoktorn, vad han ätit till lunch på en konferans. Vi skulle i går åka och äta middag på laxbutiken men där var så fullt av folk och barnbarnet ville ha pizza!!!!! Sagt och gjort...

Vi pratar mycket om vikten här inne men jag bantar inte utan äter LCHF för att jag är diabetiker typ 2. Det verkar som om de flesta äter LCHF för att gå ner i vikt. Jag blev själv glatt överraskad av att gå ner i vikt av LCHF. Nu mäste jag erkänna att...

Hej alla godingar! Skriver lite hastigt från grannens dator. Min gick inte att laga så jag har beställt en ny idag.... Mitt blodtryck är 150/110 så jag fick snällt söka hjälp idag eftersom jag är så yr och illamående. Fixar detta på några dagar men mår...

Hej alla gamla och nya medlemmar! Jag har nu hållit på med vLCHF i 2 veckor och det har aldrig varit så lätt med maten som nu. Äter gör jag men bara ibland,fniss. Äter mycket rökt lax, varmrökt sidfläsk, Luftorkad skinka som jag rullar med smör emellan,mums! Köttfärsröra...

Hej alla goa LCHF:are! Jag har en elak förkylning sedan 2 veckor tillbaka. Är inte dålig av det men hostan håller på att knäcka mej och min omgivning. Mitt yngsta barnbarn har börjat på dagis och han vill ju pussa mormor så nu sitter jag här. Har bett...

Nu den 17:de drar jag igång med vLCHF för att jag vill. Tycker helt plötsligt att jag inte vill ha tillbehör. Har minskat eftersom. Men, jag vill inte bli dålig som det verkar att bli med omställningen. Har mått så otroligt dåligt i flera år och vill inte...

 Idag är det 13 dagar sedan jag slutade röka och nu känner jag mej säker. Första dagen på jobbet och där är det värst med rökningen men jag klarade av det. Nu har jag ont men det känns ändå bra. Läste här inne om en dam som var väldigt torr och det måste...

Nu börjar det faktiskt bli jobbigt. Konstigt nog är det lite som när man ''bantar'' motivationen tryter...Japp! När man tar tröstnappen från ett litet barn och menar att barnet är så stor nu att napp inte behövs. Ja, då säger jag att det är samma som att...

En tidigare arbetskamrat besökte mej vid jultiden på mitt jobb. Jag berättade om LCHF, om hur jag gjorde osv. Mia blev eld och lågor och undrade om hon skulle testa detta eftersom hon har någon sorts reumatiska besvär där hon tog 6 cellgifts tabletter...

Min arbetskamrat skall nog läggas in i morron. Moa som jag berättat om som har diabetes typ 1 sedan 4 års ålder. Hon sms:a mej o är sjukskriven i 3 veckor för hon har ...ketoner och syra i blodet!!!???? Kan någon ge mej ett svar på vad detta betyder, hittar...

Nu är det 5:te dagen idag som jag inte rökat och det går helt otroligt bra. Jag har verkligen bestämt mej så nu har jag lovat mej själv att ALDRIG ta ett bloss mer. Kan jag så kan även du som funderar på att sluta.Visst blir jag röksugen men det är bara...

Har just varit hos tandläkaren och det gick bra. Vi pratade om LCHF och han är väldigt intresserad. Jag skojar bara med överskriften för jag känner bara små sekundsnabba röksug....Kommer säkert att klara detta, får ha tålamod några dagar till så lättar det...

Har inte tagit ett bloss idag.....men det e jobbigt...vanor.....Skall lägga av en gång för alla. Tror oxå på att sluta tvärt annars är jag snart där igen. Rökar inte så många om dagen men lite mer nu när jag går hemma....                KRAM ni vet vem

 Har haft ett rent h-vete inatt. Min mjälte har börjat att växa, det är väldigt obehagligt och jag blir orolig. Skall in till Dr. nu klockan 14. Hoppas att det går bra så jag slipper åka till akuten för där tar det minst 5 timmar innan det händer något. Just...

God Morgon på er alla LCHF:are! Förstår att många är inne och läser bloggarna samt andra flikar. Skulle vara roligt om fler ville skriva lite om sin egen start med denna kosten samt hur ni har kommit igång,men även resultat. Vi är många medlemmar men få...

Nu är jag glad. Fick hem mina 2 böcker som jag besrällt på webshopen här inne.JIPPI! Den ena är Hur kolesterolmyten hålls vid liv och den andra heter Hjärnkoll.... Det passar ju bra med böckerna nu när jag är sjukskriven. Tycker om att läsa om LCHF när...

Läste för ett tag sedan om ADHD inne på Annika Dahlqvist blogg, om en mamma som undrade om hon vågade prova LCHF på sina 2 pojkar som har ADHD. Hon fick svar från många i bloggen att prova. Efter en vecka skrev hon en rapport att pojkarna verkade må...

Mitt barnbarn har fått konstiga strimmor på kroppen som är lätt upphöjda. Var hos syster för koll och de menar att det är en svamp o han fick fotsvamps medel. Begriper inte att jag gick med på detta. Påtalade att barnbarnen har mjölk och mat allergi. Nej,...

Sitter här framför datorn och skulle bara sätta mej bättre tillrätta. AJ;aj vad det gör ont i hela vänstra sidan. Det köänns hårt och stumt. Måtte det bli bra snart, Äter tabletter och blir så trött av dessa. Det tar lite av värken . Nu är jag trött på att...

Hejsan svejsan! Idag skall jag vara lat. Bara göra det jag vill, kanske måla lite, klappa gubben på kinden och tala om att jag tycker om honom.Vill dela med mej av dagens mat som kan vara ett tips för någon.... Frukost::2 stekta ägg + 1 gula + 20g smör...

Läser just Fredrik Nyström's bok Ät upp till bevis. Blir lite undrande, Fredrik verkar vara för statiner...Vitaminerna varnar han för. Alltså att inte ta kosttillskott. C-vitaminen ger lätt njursten,D-vitaminen kan ge njurkomplikationer. Är det farligt...

Har tidigare berättat om min arbetskamrat,Moa, som är typ 1 diabetiker sedan hon var 4 år samt har ADHD. Hon går nu en kurs på sjukhuset här hemma, på 3 dagar för att lära sej att äta ''RÄTT''. Moa minns att när hon var liten var hon alltid hungrig,...

Hej på er! Fick idag ett brev från vårdcentralen att jag hade mycket protein i urinet och att de ville kolla upp detta igen. Doktorn hade lagt in om provtagning av flera andra prover för att hitta orsaken. Är det någon som vet varför det blir så. Har...

Herre Gud vad jag är frisk. Frisk som en nötkärna men...........kolesterolet låg ännu högre denna gången med 6,8. Vem bryr sej!!!! Hon sa att det är ju ingen ide att prata statiner med dej för du vill inga ha ändå. Just det! Jag vill inga ha. Det onda...

Är så glad idag. Har varit på lungkontroll där jag fick blåsa i rör om och om igen. Datorn som läste av mej gav mej stora A. Jag har fått början till ett munsår på överläppen men, den blommar inte ut, har inte haft detta sedan jag var i tonåren.Har inte...

14 kilo har jag burit med att gå fram och tillbaka i huset, ner för trapporna och upp för trapporna. Haft 14 kilo i mitt knä och ridit ranka. 14 kilo att krama om samt 14 kilo att busa med. Han heter Måns och är mitt minsta barnbarn och 14 kilo tung. 14...

Tror bestämt att stenen har kommit ut, eller i alla fall flyttat på sej. Vill inte gärna ha tillbaka detta för vi är helt slut ''gubben'' o jag. Vi har sovit nästan hela dagen, eftersom Ove är så snäll så har han vankat med mej fram o tillbaka på nätterna...

Ont, ont! Har just varit hos doktorn och fått konstaterat Njurstens anfall. Jag har så ont och kan varken ligga sitta  eller gå fort. Har fått tabletter som jag hatar men måste ta. Läkaren vill att vi skall försöka få ut stenen den naturliga vägen men,...

Vad jag mår bra, tror bestämt att det är 25 år sedan jag känt mej så här.Glad,mätt,lugn,viktminskning och LÅGT blodsocker. Äter gott och maten går snabbt att tillreda eftersom det inte skall skalas potatis. Hatade att skala potatisar. Har idag varit i Västra...

 Hej vänner! Jag tittade på min tunga i morse och döm om min förvåning...den är ROSA. Har alltid haft en grå belagd tunga...men inte nu. Är ni fler som sett detta???. Såg ett program med ''SKIPPER'' om att äta ''rätt''....där pratade hon om att tungan skall...

 Blev så ledsen idag när jag pratade med en mormor som var ute med det minsta barnbarnet 1månad gammal. Hon berättade att storebror som är 15 fick diabetes typ1 för 3 år sedan och han kan inte ta till sej detta så han dricker en stor cocacola varje dag + allt...

 Hej på er alla! Hoppas att ni haft en fin jul. Själv har jag njutit av allt snö och ledighet. Samt mina underbara smä barnbarn, de förgyller julaftonen och ger så underbara skratt. Nåväl!, min blogg skall handla om diabetes och bantning. Jag har ju läst var...

 Hej och god morgon alla LCHF:are! Jag undrar om någon av er befinner sej i KETOS? Jag kommer in i detta och mår inte så bra. Yrsel och illamående, skall jag fortsätta? Jag har ju blodtrycks medeciner som jag tar och kanske att jag skulle be doktorn att ta...

God morgon! Jag har haft diabetes typ 2 i några år och varit behandlad med tabletter. Det gick inte så bra. Helt plötsligt fick jag en konstig stortå. Skinnet lossade under och runt tån samt att nageln blev gul o tjock. Tog prov för nagelsvamp men det var...

Hej alla LCHF:are! Vänder mej till ER alla här inne för att få hjälp med mina små barnbarn som har allergier i form av mjölkprotein och vete/råg. Bebisen är 9 månader och tål inte ägg samt soya + mjölk o vete/råg. Teo är snart 2 år och lever på glutenfri mat...

 Tummen upp för min goa doktor. Han har bott i Sverige i 3,5 år. Kommer ifrån Tyskland och är ca 33 år. Han är min diabetes läkare och även husläkare.eller vad det heter nu för tiden. Idag var jag och prata med honom efter att jag tagit prover på fredagen....

  Jag är magsjuk sedan i lördags och brukar aldrig vara det. Har en förkylning sedan 4 veckor till baka men det bryter inte ut. Båda dessa sjukdomar kommer från mina barnbarn som nyligen börjat på dagis. Tyvärr så är jag ju en mormor som bara måste pussa dom....