Fick precis sms-avisering, tyvärr hinner jag inte hämta idag pga att de stänger så j-kla tidigt och jag hinner inte innan träningen. Har inte mått så himla bra ett par dar, började redan i söndags med muskelvärk som fortsatte hela måndagen. I morser mådde...

Jag skulle bara gå en så där 20-30 minuter på crosstrainern var det tänkt, men det sprack pga skidskytte-tjejerna. Det blev en drygt en timme och en kvart, kunde ju inte kliva av så länge svenska laget låg så bra till  (det finns nämligen tv på crossen) Så...

Satte in en plåt pepparkaksoopsies som nu står på "tork" i ugnen. Det doftar ljuvligt. Tack Monique för tipset   Igår blev det också oopsies till förrätt, hade lite kräftstjärtar i kylen så jag slängde ihop en oopsiesmet på 2 ägg som räckte precis till två...

Vem sa det inte går träna på LCHF, har nog aldrig gått så bra som det gör nu. Ökade vikterna på samtliga stationer (några tom det dubbla) orkade utan problem hela passet utan att energin tog slut. Hade det inte varit för att dottern ville hem hade jag tagit...