Detta blir mitt sista blogginlägg. Jag är sjukskriven för utmattningsdepression sedan två veckor tillbaka. Jag är så väldigt trött, ledsen, yr, arg, uppgiven osv och jag har orkar inte mer. Nu måste jag vända mig inåt och ta hand om mig själv och min familj.

Blir knäpp, känner mig enormt förvirrad för tillfället. Åkte till ett affärscentra på lunchen för att jag skulle handla ögondroppar till min son som var röd i ena ögat i morse. Gissa om jag fick handlat några ögondroppar då? Nej, självklart inte!

Jösses vilken migrän jag hade igår! Var helt säker på att jag fått vinterkräksjukan först, så illa mådde jag, och trycket i huvudet var inte nådigt! Får väl skylla mig lite själv eftersom jag på några dagar nästan skurit bort alla kolhydrater,från att äta massor, har tom dragit ner på salladen...

Åt bacon och ägg till frukost i morse, vid 9-tiden. Kände mig inte särskilt hungrig nu (14.00)men tänkte att det är nog dags att äta lunch om jag ska kunna äta någon kvällsmat (?). Är lite osäker på hur man ska göra där egentligen, ska man tvinga i sig lunchen för att hålla igång förbränningen eller ska man bara äta när man är hungrig?

Har börjat föra matdagbok i kostverktyget. Inser att jag behöver ännu mer fett, mindre kolisar och proteiner, så nu har jag planerat morgondagens mat i förväg för att försöka få till rätt proportioner.

Börjar känna mig som en matoholist, en periodare. Jag är precis lik en alkoholist i filmerna som försvinner någon månad från AA-mötena för att sedan dyka upp igen, blek och illa medtagen. Alla som sett henne förut vet vad som har hänt, väntar på hennes bekännanden och tänker; "undrar hur länge det ska hålla den här gången?".

Nu har jag bestämt mig! (En gång till! :-))Jag ska vaccinera barnen. Inget lätt beslut, men det känns ändå som det mest förnuftiga. För tillfället. Men är lite osäker på hur jag själv ska göra. Jag hoppas ju på att bli gravid och eventuellt är jag det redan. Är lite tveksam till att vaccinera om jag är gravid eftersom jag inte vet hur det påverkar barnet.

Blir tokig på det här med svininfluensan. Känner mig som den mest veliga personen i mannaminne. Har fyllt i blanketter till skolan att min dotter inte ska vaccinera sig. Igår vaccinerade sig hela klassen utom min dotter och en flicka til. Hon frågade: "Varför ska inte jag vaccineras, mamma? Ska jag bli sjuk nu?"

Dag 3 i mitt ny-gamla liv! Har gått superbra idag också! Fast jag har ätit två plommon. Undrar egentligen vilket som är bäst ur lchf-perspektiv, ett plommon eller en ruta mörk mintchoklad??

Tack alla som skrev och peppade mig igår när allt var botten! Är så glad, rörd och tacksam för att ni alla finns och stöttar när det blåser! Kram till er alla! Nu kör jag på full fart igen och ska kämpa, inte bara för vikten utan även för välmåendet, mitt höga blodtryck och barnens skull!

Tror inte att jag har gått ner något på ett tag nu. Har ätit för mycket och för gott för att tappa vikt. Men det gör inte så mycket, jag är ju så överlycklig för att mitt sockersug är borta, och tröttheten.

Den första tuggan var underbar. Andra sved på tungan, inte lika god alltså. Nu ligger mer än halva i min skrivbordslåda och luktar fantastiskt gott (jo, lådan doftläcker). Men vet ni vad det bästa är? Den var faktiskt inte alls god!!!

Tror att vi alla måste bli bättre på att berömma oss själva! Se sig själv i spegelen varje morgon och säga "Jag är bra, jag gillar mig själv, idag ska jag ha en bra dag för att det är jag värd!" På kvällen borde man, istället för att gräma sig över det som gått snett, tänka på allt bra man gjort och berömma sig själv! Lite kognitiv beteendeterapi Light!

På flyget hem serverade man värsta mackan med en tunn skinkskiva inuti. Brevid låg en chokladpralin. Jag valde bort alltihop och hade dessutom varit förutseende nog att ta med lite nötter.

Fuskade igår för första gången. Alltså första riktigt alvarliga gången. Har tagit något litet innan, men igår blev det två stora bitar från vitt baguettebröd, godis och ostbågar. Det var typiskt tröst-äts-snedsteg.

Men här blev det ju problem med barnen direkt. De gillar inte broccoli och inte blomkål. De vill ju ha pasta till köttbullar "det vet du ju mamma!!". Jo, jag vet men jag vill inte förgifta era små kroppar, skulle jag kunna säga. Men det vill jag inte. Vill bara lära dem att äta rätt utan en massa pekpinnar och skapa en massa "hangups" så att de får med sig en alltför stor matfixering hemifrån.

Denna dagen har inte alls börjat bra för min del, vore detta för två månader sedan hade jag gått rakt ut i godislådan och köpt choklad och smågodis. Men jag tål helt enkelt inte kolhydrater längre, precis som en allergiker tex inte tål mjölk.

Jag som gör allt vad jag kan för att lära barnen att äta rätt, så förstör andra föräldrars dåliga omdöme för min dotter.Varje gång hon kommer hem från kompisen så har hon antingen med sig godis hem, i munnen eller så berättar hon hur mycket godis hon har fått när hon var där.

Det börjar verkligen kännas av att jag inte äter kolhydrater i hushållskassan. Varje handlig blir billigare än tidigare och absolut inte lika stor! Förut kunde det lätt slinka ner någon påse kanelgifflar i vagnen, lite nybakade frallor och godis vid kassan, nu tar jag bara det jag ska ha och inget mer!

Helt otroligt, ställde mig på vågen i morse och den visad 5 kilo mindre än vad jag vägde när jag började med LCHF för ca 6 veckor sedan!!! De sista dagarna känns det som om vikten bokstavligt talat ramlat av mig!

Provade något nytt gott igår, vändstekt ägg som svalnat lite....

Är lite bekymrad för att jag varit trött hela veckan. Kan det bero på kosten, eller är jag kanske gravid???

Hur kan man servera en tre rätters meny med en kvist dill och en kvist timjan som ensamma grönsaker???

Så var det dags för mig att börja blogga! Trodde inte att jag någonsin skulle göra det, men ack så fel jag hade! ;-) Har jojobantat hela mitt 34-åriga liv. Varit med i Viktväktarna minst 7 gånger (tappat räkningen), hållt på med GI, räknat kalorier, druckit...