..Så jäkla tråkigt, eller JÄTTEKUL för Sambon, men självklart så rusar han ned i vikt. VI har kört detta i knappa 2-3 veckor och det syns på honom! Tyvärr gjorde vi en städning i garaget och hittade vågen sen flytten (precis flyttat in i hus så garaget...

Ser på första sidan i rutan uppdateringar att man den 15/8 har uppdaterat med uppslagsverket och undrar vad det är. Hittar inte något liknande här på sajten men det första man blir blind på är ju ögonen. ...

Dessa skuras med en bra styv borste med kallt vatten och fin sand längs med ådrorna, sköljs och torkas ordentligt. Glöm inte bordskanterna! Skärbräden av trä rengöres på samma sätt. Använd inte soda, för av detta blir träet brunt. ...

...har farit till väders.....he he

Då var första dagen snart slut. Har varit ledig idag så det har varit lugnt tempo. Det har gått jättebra, ingen hunger eller något sötsug. Hade en svacka på em då jag frös och kände mig lite sisådär, men det gick över. Det gick längre mellan måltiderna,...

Jaha...ett återfall...ett ganska kraftigt sådant. Jag köpte både glass och en chokladboll, fast jag i princip var mätt och belåten....Smällde i mig dem direkt, utan att blinka. Men nu är det gjort och jag kan inget göra åt det, utom att fundera ut en strategi...

Fotograferingen är igång för nya boken.

Eller rättare sagt envist ret i halsen, nyser och har rethosta på nätterna så jag inte får sova ordentligt. Bokade av kvällen Zumba-pass, hade den varit på 25 minuter hade jag gått men aldrig att jag orkar 55 som jag mår nu. Funderar på om jag ska avboka...

Har kommit av mej lite med min diet, LCHF. Är lite trött på fettig mat redan faktiskt, men jag tänker inte ge mej. Därför bestämde jag mej för att göra lite ”fräschare” mat…. jag saknar grönsaker och sånt. Till frukost idag blev det något smaskigt....